Henrik von Eckermann fick rådet att operera sin rygg men såg sig om efter andra alternativ. Med proffshjälp och träning är han nu i bättre form än någonsin. 
 

Från storstan till landet. Paret Heidi Mikalsen och Håkan Eriksson vågade förverkliga gårdsdrömmen – och tog på köpet upp ungdomens hästintresse på nytt.

Från gammal mjölkgård till en modern anläggning för rid- och stuteriverksamhet. På Stuteri Nådhammar har den gamla tiden fått möta den nya när unika och kreativa renoveringar genomförts. Dessutom ligger naturlig hästhållning i största fokus.

Ridsport är den tredje största ungdomsidrotten och den åttonde största sporten i Sverige baserat på antal aktiva. Sporten är dock förenad med olyckor som ganska ofta är av allvarlig karaktär. 

Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla i ridningen.

Att hitta sin balans och rakhet i sadeln är viktigt för att inte skapa spänningar eller störa hästen när vi rider. Charlotte Espings tips hjälper ryttaren att förbättra sin sits.

Pararyttaren Sandra Karlsson som red VM i år berättar hur hon lägger upp träningspassen där hemma och tipsar om sin allra viktigaste övning, kvartsvändningarna. 

Med disciplinen från dressyren och lekfullheten från fälttävlan har Ingrid Klimke det bästa av två världar i sitt system. Här bjuder OS-ryttaren på två ridövningar. 

Förberedelserna inför löshoppningsprovet vid unghästtestet bör inledas redan i tidig ålder, menar domaren Harald Jönsson. Här visar och förklarar han sitt upplägg.

För hoppryttaren är det viktigt att kunna rida i olika tempo och reglera galoppsprången mellan hinder. Linda Heed bjuder på en övning som du enkelt kan anpassa efter din nivå.  

Alla Matilda Petterssons ridpass bygger på att hästen ska jobba med glädje. Med hennes okomplicerade bomövning får du bättre kontroll över galoppen och lär dig att se distanser.

Travhoppning tränar ryttarens tajming och känsla medan hästen får arbeta och förbättra sin styrka. Här tipsar A-tränaren och svårklassryttaren Niclas Haking om en stärkande övning.

Linnea Kristiansen blev 2019 europamästare för unga kuskar. Här berättar hon om alla fördelar som finns med att även ha sin ridhäst inkörd.

Islandshästar rids ofta av vuxna, även när de ligger under ponnymåttet i mankhöjd. Vi frågar Ulf Hedenström, riksanläggningsveterinär och lärare på Wången, om islänningen verkligen »tål« tyngre ryttare än andra raser.

Mest lästa premiumartikeln 2022 - plats 2

Hästägare drar ofta tungt i många mil varje år. Skulle vi kunna göra det mer miljövänligt, med tanke på utsläpp och bilval? Carl-Erik Stjernvall på Motormännens riksförbund svarar.

När ska man utfodra sin häst med loppfrö och på vilket sätt? Det ges för att förebygga sandkolik, men varför får hästen i sig sand från början? Veterinär Sara Nyman förklarar.

Vad gör man som hästägare när vattnet är förorenat eller inte alls kommer ur kranen? Josefine Elving, forskare på SVA, berättar om den viktiga reservvattenplanen.

Hon har sett tusentals föl genom åren och är en av Sveriges vassaste på att bedöma. Vi bad Helena Torstensson om hennes bästa tips till fölspekulanter.

Anna Rudbäck är veterinär, främst på häst, och uppfödare av islandshästar. Så vem är bättre lämpad att förklara skillnader mellan islandshästar och varmblod. 

Silvia Torresani är det svenska hopplandslagets equiterapeut. Hon finns med vid större tävlingar för att ta hand om hästarna – tillsammans med teamets veterinär.

Förberedelserna inför löshoppningsprovet vid unghästtestet bör inledas redan i tidig ålder, menar domaren Harald Jönsson. Här visar och förklarar han sitt upplägg.

Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla i ridningen.

För hoppryttaren är det viktigt att kunna rida i olika tempo och reglera galoppsprången mellan hinder. Linda Heed bjuder på en övning som du enkelt kan anpassa efter din nivå.  

Lär dig läsa av din häst och stärk framåtbjudningen med hjälp av tömkörning. Dressyrryttaren och tränaren Karin Engström visar hur och berättar varför du ska springa med pigga ben.

Emma Emanuelsson är hoppryttaren som är precis snäppet under våra världsstjärnor. Inte för att hon är snäppet sämre utan för att hennes bästa hästar alltid är till salu. Försäljningarna hjälper till att utveckla familjegården utanför Göteborg.

Unghästutbildare, festfixare och provokatör. Björn Svensson har många personas, men har landat i den förstnämnda. Från sin nya bas vill han ge varje häst möjlighet att prestera maximalt – på sin nivå.

Toppryttare, mentor, tränare och »politiker«. Kyra Kyrklunds gärning inom ridsporten är mångfacetterad men målet enhetligt. Att få hästarna att jobba med glädje – genom att sprida kunskap till ryttare på alla nivåer.

En driven lillasyster med extremt stark tävlingsinstinkt. Efter mer än 30 år i landslaget är Malin Baryard Johnsson fortfarande lika taggad på att jaga medaljer med sina fyrbenta kollegor.

Storbritanniens drottning Elizabeth II var en passionerad hästälskare. Hennes kärlek till hästarna följde henne genom livet och hon har gjort ett stort avtryck inom ridsporten.

Prisrosettens historia går långt tillbaka i tiden, traditionen att hedra en prestation med rosett härstammar troligtvis från militären.

Ordet hästhandlare har för många en negativ klang. Tankarna går till svunna tiders hästmarknader, med fylla och inte så sällan hästar som for illa.

En stor publik lockades under flera decennier till de amerikanska hästdykningsshowerna. Ett evenemang som med åren kommit att bli bortglömt. 

Hur får man till den där perfekta uppridningen längs medellinjen, följt av halt, hälsning och igångsättning? Dressyrdomare Carna Löfving förklarar.

Mellantrav med bakdelsvändning, kan det vara något? Jajamän, säger Peter Härnstam, vars nyttiga övning ger en mellantrav med högre kvalitet.

Galoppbommar gör underverk med hoppekipagen - och det sliter inte på hästarna. Här kommer B-tränaren Mia Granes favoritövning för uppvärmning.

En svårighet i dressyrprogrammen på Msv-nivå är skrittpiruett. Här gäller det att skritten är ren och taktfast igenom hela vändningen samt att hästen vänder runt sitt inre bakben. Ulf Nilsson, tränare som själv tävlat upp till Intermediaire, förklarar.  

Forskare i USA har letat efter svar på gåtan om kissing spines i hästens genom. Det de har hittat kan vara en hjälp på vägen till att bättre förstå åkomman.  

Rakriktning är en av de viktigaste grunderna för god ridning enligt utbildningsskalan. Men nu ifrågasätter forskare ett allt för ensidigt fokus på att få hästen rak och liksidig, och menar att det till och med kan vara negativt för hästens välfärd.

Att ta av eller inte ta av skorna när man släpper ihop nya hästar, vilken skillnad gör det egentligen? Nu har forskare jämfört hästsparkar med eller utan skor, och som väntat är barfota att föredra sett till risken för skador vid en spark. Men att risken för frakturer var så mycket högre med metallskor som studierna visar kanske man inte hade förutspått. Och det finns alternativ för den som inte vill sko av.  

Mest lästa forskningskollen under 2022.

Utbudet av vintertäcken till hästar har nog aldrig varit större, och vi erbjuds fyllning med si eller så många gram. Behovet av täcke för att hålla värmen är en diskussion som ofta kommer upp, men det finns andra parametrar att fundera på när täcket åker på. Till exempel om pälsens tillväxt påverkas och om det behövs D-vitamintillskott.