Det är få saker som fälttävlansryttaren Malin Petersen tränar lika mycket på som rakriktning. En rakriktad häst landar lättare i rätt galopp och dessutom främjar det hållbarheten.

Enkla övningar och omväxling ger glada hästar som gärna jobbar, menar Evelina Tovek. Testa hennes serier och hitta flyt och harmoni över hindren.

Utmaningen med hoppning är att ta sig till hindret på rätt sätt och att behålla rytm och balans. Det menar Roberto Cristofoletti, som bjuder på en övning för hemmaträningen.

Victoria Almgren är hoppryttare och tävlar upp till svår hoppning. Hon är en väl anlitad unghästutbildare och har tagit många unga hästar upp till topplaceringar på olika championat.

Stephanie Holméns välbesökta clinic hos Östersund-Frösö ridklubb i november bjöd på massor av klokskap. Efter att ha lotsat tre ekipage genom en hoppträning med varierande övningar satt hon själv upp. Avslutningsvis bjöd hon på några råd att ha med på vägen i vardagsridningen, inför och mellan tävlingar.

När Henrik Ankarcrona, Sveriges förbundskapten i hoppning, gästade Halmstad Fältrittklubb för en clinic var det utbildningsskalan som låg i fokus. Ryttarna drillades i den viktiga grundridningen. I andra delen an clinicreferatet fick ryttarna rida över bommar samt hoppa en bana.

Hitta takten i sadeln och få ut maximalt av träningen, utan att sätta onödig press på din häst. Så lyder Roberto Cristofolettis råd – missa inte hans tekniska hoppövning.

A-banbyggare Maria Alfredsson berättar om svårigheter som kan dyka upp i olika klasser, hur du tar dig an dem och vad som är viktigt att tänka på när du går banan.

För hoppryttaren är det viktigt att kunna rida i olika tempo och reglera galoppsprången mellan hinder. Linda Heed bjuder på en övning som du enkelt kan anpassa efter din nivå.  

En internationell tävling kräver stora förberedelser. Irma Karlsson, som bland annat rider världscupen, delar med sig av sina egna och hästarnas rutiner inför en viktig start.

När det vankas årgångschampionat syns Magic Park Stables hästar i startlistorna. Royne Zetterman tävlar inte själv längre men är fortfarande lika delaktig i verksamheten som han driver tillsammans med hustrun Sofia Farman.

Har du tänkt på hur du andas när du tävlar? Ett utav Linda Heeds tips är att planera in din egen andning vid specifika hållpunkter på banan, så att du kommer ihåg att andas ordentligt under tävlingsmomentet. Här får vi ta del av hennes checklista med saker att tänka på inför bangången. 

Varför löshoppas unghästar? Hur börjar man och vad ska man tänka på? Det förklarar unghästutbildaren Björn Svensson.

Okomplicerade övningar och mycket beröm är fälttävlansryttaren Louise Romeikes melodi. Den här övningen tränar din kroppsposition samtidigt som den stärker hästen. 

Niclas Haking är A-tränare i hoppning och har själv meriter upp till internationell 1.60-hoppning. Hans träningsfilosofi bygger på att se till individen och hästens individuella behov.

André Brandt har kommit att bli en erfaren unghästutbildare trots sina unga år. Först som beridare hos Hästak och sedan i våras hos Magic Park Stables och Royne och Sofia Zetterman. Här delar han med sig om sina erfarenheter kring träning av den fyraåriga hästen.

Amanda Ericsson är hoppryttare, tränare och diplomerad unghästutbildare med meriter upp till 1.55 hoppning. Här reflekterar hon över de ökade kraven på femåringen och om hennes filosofi gällande unghästutbildning.

Under portugisisk flagg, med brasilianska rötter och tysk bas har Luciana Diniz format sitt eget framgångsrecept. Hennes livsstil liknar ingen annan elitryttares – ändå är hon alltid med i toppstriden.

På tävlingsplatsen kan det vara mycket att tänka på. Jörgen Larsson delar med sig av sina tydliga och trygga rutiner – som gör att han kan fokusera på rätt saker inne på banan.

Sissela Smiths övningar hjälper hästen att hitta rätt utan att du som ryttare behöver göra alltför mycket. Hästen får tänka till och du tränar både rakriktning och balans.