I naturen får ridningen ytterligare en dimension, jämfört med på en platt ridbana. Enligt Jens Fredricson är en återgång till mer träning i skog och mark framtidens melodi.
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
En perfekt tävlingsritt handlar inte bara om att rida bäst. För att kunna prestera under press gäller det att tänka rätt, här bjuder den mentala coachen Nina Fox Stark på råd.
Att den arbetar rätt är grunden för en hållbar häst. Tränarna Joanna Nieznaj och Anne Dirksen tycker att vi ska lära hästen att hitta en »hållbar hållning« redan från marken.
I sista delen av serien om utbildningsskalan förklarar Msv B-domaren och B-tränaren Eva Lekander, samt veterinären och biomekanikforskaren Marie Hammarberg, begreppet »samling«.
All Anne Dirksens träning går ut på att bygga en bättre relation till hästen. Här visar hon hur du, korrekt och säkert, kan löslogera din häst med hjälp av en omvänd rundcorall.
De flesta försöker nog rida med lätta hjälper, men lyckas vi? GP-ryttaren och ridläraren Malin Hansson har inget val, en funktionsnedsättning gör att hon inte kan rida på styrka.
Du gör det troligen varje gång du sitter på din häst, rider lätt alltså. Men gör du det på rätt sätt? Kajsa Boström, B-tränare i dressyr, guidar och ger tekniktips.
Hitta takten i sadeln och få ut maximalt av träningen, utan att sätta onödig press på din häst. Så lyder Roberto Cristofolettis råd – missa inte hans tekniska hoppövning.
A-banbyggare Maria Alfredsson berättar om svårigheter som kan dyka upp i olika klasser, hur du tar dig an dem och vad som är viktigt att tänka på när du går banan.
Att klättra sin häst i skog och mark är ett ypperligt sätt att träna upp styrka och kondition. Men hur gör man det på bästa sätt? Hoppryttaren Magdalena Regårdh tipsar och visar.
Beridaren och tävlingsryttaren Malin Wahlkamp Nilsson har utbildat många fina dressyrhästar. Är det något hon kan så är det att utveckla hästens gångarter – här förklarar hon hur.
Svårklassryttaren Niklas Arvidsson tipsar om en bomövning som kan varieras i oändlighet. Viktigast är att hitta rytmen och att använda sina händer så lite som möjligt.
Vill du rida dressyr utan huvudlag och att hästen följer dig lös, eller vill du »bara« kunna läsa av den bättre? Då är frihetsdressyr något för dig – Rebecca Dahlgren visar grunderna.
En internationell tävling kräver stora förberedelser. Irma Karlsson, som bland annat rider världscupen, delar med sig av sina egna och hästarnas rutiner inför en viktig start.
Rakriktning och balans är Nina Liljas ledord som tränare och ryttare. Hennes favoritövningar består av bomkorridorer i olika konstellationer – de bygger styrka och ger omväxling.
På tävlingsplatsen kan det vara mycket att tänka på. Jörgen Larsson delar med sig av sina tydliga och trygga rutiner – som gör att han kan fokusera på rätt saker inne på banan.
När Lövsta stuteris beridare Caroline Darcourt kände att orken dippade valde hon att lägga om kosten. Enkla knep gör att hon i dag äter hälsosamt och gott – med bibehållen energi.
Alla Matilda Petterssons ridpass bygger på att hästen ska jobba med glädje. Med hennes okomplicerade bomövning får du bättre kontroll över galoppen och lär dig att se distanser.
När är hästen stark, är det när den orkar bära tungt och jobba länge utan att bli trött? Eller handlar det om att kunna utföra svåra rörelser? Patrik Kittel ger sin syn på saken.
Lisen Bratt Fredricson menar att många ryttare saknar den finstämda kommunikationen med hästen. Först när du har känselspröten ute kan du bli riktigt skicklig i (hopp-)sadeln.
