Hoppryttaren Elin Jansson tipsar om en favoritövning som ger träning av det mesta. Liksidighet och smidighet för hästen – och koncentration och fokus för ryttaren.
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Byt miljö och gör det svåra enklare. Det råder Sigrid Bergåkra, som helst lär in galoppombyten ute. I naturen får du en häst som lättare slappnar av och bjuder framåt.
I naturen kan den vardagliga ridningen varieras på en mängd sätt. Här berättar Anna Bredberg varför hon utför en hel del av tävlingshästarnas träning i skogen.
Jesper Sjökvist, fystränare på Sveriges olympiska kommitté (SOK), drillar Peder Fredricson på marken. Här berättar han mer om ryttarträning i stort och om hur Peders egen fysik har bidragit till framgångarna.
Om dressyrritten blir lyckad eller inte hänger till stor del på framridningen. Men hur lägger man upp värmningen och stunden precis innan start? Johanna Due-Boje tipsar.
För att få till riktigt fina slutor måste hästens bakben bära på rätt sätt. Rose Mathisen tipsar om en favoritövning och delar med sig av råd som ger arbetsglada hästar.
I naturen får ridningen ytterligare en dimension, jämfört med på en platt ridbana. Enligt Jens Fredricson är en återgång till mer träning i skog och mark framtidens melodi.
Christina Drangel undervisar ryttare i kroppsmedvetenhet. Här tipsar hon om enkla ridövningar som utvecklar känslan och som därmed ger dig möjlighet att rida med lättare hjälper.
Lägg fokus på din egen ridning och boosta samtidigt självförtroendet, med den framgångsrika junioren Jennifer Bratts favoritövning. Som hon menar passar nästan alla ekipage.
Att den arbetar rätt är grunden för en hållbar häst. Tränarna Joanna Nieznaj och Anne Dirksen tycker att vi ska lära hästen att hitta en »hållbar hållning« redan från marken.
Niklas Arvidsson möter ofta elever som »fastnar« i att ett visst avstånd innebär ett specifikt antal galoppsprång. Men det är inte alltid av ondo med omtramp eller att komma lite fel.
