Ryttare kan utveckla sin kroppskännedom
 

Ryttare kan utveckla sin kroppskännedom

Träning Publicerad i 5/2018

Christina Drangel undervisar ryttare i kroppsmedvetenhet. Här tipsar hon om enkla ridövningar som utvecklar känslan och som därmed ger dig möjlighet att rida med lättare hjälper.
 

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
I förra numret visade ridläraren Christina Drangel avsuttna övningar som ökar kroppskännedomen hos ryttaren. Nästa steg är att träna tillsammans med hästen och i sadeln. Huvudsyftet med ridövningarna är fortfarande att utveckla känslan i kroppen – men också att arbeta med hästens takt, lösgjordhet, rakriktning och kontakt. Allt görs i skritt, den gångart Christina vill att fler ryttare ger mer tid.
Att prata hästar och ridning med Christina Drangel är lite som att ta saker en gång till, fast på ett delvis nytt sätt. Ett exempel är hennes syn på utbildningsskalan – den som vanligtvis avbildas lodrätt i ordningen takt, lösgjordhet, kontakt, schvung, rakriktning och samling.
– Jag vill hellre att ryttaren tänker på en liggande åtta där takt, lösgjordhet, rakriktning och kontakt hela tiden finns med. Dessa fyra placeras i en loop där ekipaget ska ligga och skvalpa. När de fyra grundläggande elementen fungerar börjar rörelserna att svinga och du kan gradera schvungen mot samling, säger hon och fortsätter:
– M

Välj för att läsa vidare

Redan prenumerant?

Digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 39 kr Välj

Pappersmagasinet + Digital

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 59 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 213 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste artiklarna i kategorin Träning

Visar: