Nyheter
Publicerad: 2019-03-22Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
I slutet av förra året släppte hästtränaren Rebecca Dahlgren sin bok "Frihetsdressyr – genom mina ögon" på förlaget Vulkan. Där får vi ta del av hennes filosofi – från den första kontakten till att kunna rida hästen i frihet utan utrustning. Här nedan bjuder vi på ett kort utdrag om hur din häst upplever dina signaler.
Ur kapitlet ”Upplever din häst dig som lättränad?”:
För att skapa en stor motivation och positiv känsla under träningspasset, vänder jag ofta på känslan av inlärning för min häst. Jag vill att hästen ska uppleva dig som ”lättränad”. Med lättränad menar jag att när du ber din häst om en övning ska den lätt kunna hitta svaret på din fråga och därmed bli bekräftad genom beröm och belöning. Din häst får känslan av att du är en ”lättränad” människa. Denna känsla är något som jag vill ge till mina hästar från allra första träningspasset vi gör tillsammans, ända upp till den välutbildade hästens träningspass.
Reagerande – Agerande
För att du ska kunna utbilda din häst behöver du förutsättningen att hästen är mottaglig för information. Den behöver vara såpass lugn att den orkar lyssna och försöka förstå dina signaler. Därför vill jag ge dig ett enkelt synsätt att se på hästens träning.
Den reagerande hästen
Den reagerande hästen är spänd, den har svårt att stå till. Den kanske springer över dig eller överreagerar på signaler som du ger den. Kanske svarar den inte alls på dina önskemål. Du börjar själv påverkas av din hästs sinnesstämning, bygger upp frustration inombords och blir osäker på hästens beteende.
Nu är det viktigt att förstå att din häst beter sig så här för att den är stressad. Den har ett högt adrenalinpåslag, vilket gör att flyktbeteendet i stora drag är påkopplat och den är inte mottaglig för dina instruktioner.
Detta handlar inte om dominans eller olydnad. Det handlar om att hästen är ett flyktdjur, och som sådant har den i sin natur ett stort behov av att känna sig trygg genom att hålla koll på sin omgivning. Om något förändrar hästens trygga punkt, som att den till exempel transporterats till en ny plats, kan adrenalinet skjuta i höjden och hästen hamnar i en reagerande sinnesstämning. Det blir som en överlevnadsinstinkt i hästen att ta sig till en trygg plats.
Den agerande hästen
Den agerande hästen upplevs som lugn, den står still och kanske vilar på ett bakben. Den svarar enkelt på dina signaler och du känner dig nöjd och glad tillsammans med din häst. Denna häst har en låg adrenalinnivå och är mottaglig för din information. Han känner sig trygg och avspänd i sin omgivning. Du upplever att han är lätt att utbilda och lär sig snabbt.
Genom att känna skillnad på hästens sinnesstämning kan vi också anpassa vårt träningspass efter hästen. Om din häst är agerande i sinnesstämningen är den mottaglig för all information och du kan utbilda din häst till vad du vill.
En häst som är reagerande går inte att utbilda alls! Nu måste du först försätta din häst i en agerande sinnesstämning. Få den att slappna av och känna sig trygg innan du kan börja hästens utbildning.
Så här beskriver författaren Rebecca Dahlgren sitt arbete med hästen i frihet.
"När jag utbildar min häst i frihetsdressyr börjar jag tidigt i hästens utbildning att träna hästen i frihet. Det hjälper mig att förstå hur hästen uppfattar sin omgivning och jag blir kvickare på att se hästens kroppspråk och de små signaler som kanske annars hade gått mig förbi. Det blir också viktigt att jag förstår vad hästar attraheras av. Hur kan jag forma mitt förhållningssätt till hästen så att dess vilja att stanna kvar hos mig ökar? Vilka är de viktiga byggstenarna som bör finnas när jag lägger grunden till vår relation? Och hur kan jag vänja min häst vid hjälpgivningen så att utrustning jag håller den i blir överflödig, hästen väljer att stanna hos mig ändå?"
Rebecca har tidigare gett ut boken ”Aktivera din häst med Horse Vision”.
Här får du tag i boken
Hitta ditt stos drömmatch på Hippson Market
Ovan visas de tio senaste annonserna inom kategorin "Avelshingstar | Dressyr".
Samtliga hingstar hittar du HÄR
Det jätteenkelt att lägga upp sina hingstar på Hippson Market. Du behöver bara registrera ett företagskonto och skapa annonser för dina hingstar.
OBS! För att dina hingstar ska visas i Hippsons övriga kanaler måste du ha ett premiumkonto. Vill du ha hjälp med att komma med kan du kontakta: info@hippsonmarket.se
taggar
Liknande webbartiklar
- Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
- Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
- Madelene fick en häst genom hemlig insamling: "Väldigt känslosamt"
- Fri som en Haflinger vid havet
- ”Att hästen sitter i soffan skrattar jag själv åt”
- Jonna tar utmaningen till en helt ny nivå: ”Det var lättare än jag trodde”
- Gjorde om gårdens stall till hästhotell: "Måste kunna stanna och vila"
- Shettisen IrreVirr och Aliwa, 4 år, uppträdde på Eurohorse
- Utmanar varandra över disciplingränserna
- Frieserhästen Marisca och shettisen Minya har många talanger: "Entusiastiska i allt de gör"
[VIDEO] Bomövning för lösgjordhet
Upphöjda bommar är bra för rakriktning och för att få hästen lösgjord. Här visar Sophie Lindström hur hon använder en enkel bomserie på flera olika sätt.
Att rida över kavaletti får igång hästens ryggverksamhet
Skjutbar tränsförvaring underlättar
Platsbrist kan lätt bli ett problem i sadelkammaren. Matilda Trawén hittade en smart kroklösning för att optimera förvaringen på en hylla.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Bildspel: Eamon Hickey visar sitt system
Missade du clinicen med Eamon Hickey och Maria Gretzer på Flyinge? Hippson var på plats och dokumenterade hela kvällen. Följ med i ett stort bildspel.
20% av hästarna bär på 80% av parasiterna
Alla hästar har mer eller mindre mag- och tarmparasiter. När dessa nivåer stiger över ett gränsvärde behöver vi avmaska.
Om träckprov, effektkontroll och när en ny häst kommer till gården
OS-kanditad avstängd från tävling
Den franska OS-dressyrkandidaten Morgan Barbançon har blivit avstängd från tävling. Anledningen är att hon missat dopingkontroller.
Hästarna återhämtar sig efter operation
Två militärhästar som opererades efter att ha sprungit lösa i London förra veckan har gjort framsteg i läkningen. Det bekräftar en talesperson.
"Ynnest att få behålla två ponnyer så länge"
Dimmans Elmia och Dimmans Eros har båda framgångsrika meritlistor i bagaget. Men det är inte det enda mamma och avkomma delar.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Robot och Cassis har levt ihop i tjugo år
37-årige Robot och 32-åriga Cassis har haft samma ägare sedan 2004. De lever ett lugnt pensionärsliv i hagen tillsammans.
Friskvårdsbidraget – så använder du det
Sedan 2018 kan friskvårdsbidraget användas inom ridsport. Ta reda på exakt vad som gäller så du kan utnyttja hela bidraget. Det vinner alla på i längden.
Kvickare hopphäst – trots långsamt tempo
Ridbarhet, styrka och lugn – det är tre saker som hoppryttaren Irma Karlssons övning syftar till. Här delar vi med oss av den som en favorit.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!