Dressyr
Publicerad: 2019-11-04Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren driver företaget tillsammans med Stinelo Wiking.
Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
Frihetsdressyren handlar om så mycket mer än att plocka bort sadel och träns. Faktum är att du inte ens måste rida utan huvudlag för att träna frihetsdressyr. Det som spelar roll är samspelet med hästen och att hitta en träningsform där utbildningen aldrig blir forcerad. Rebecca Dahlgren förklarar.
Text: Natalie Lindholm
Foto: Zandra Ahl/Zahlo Photography
På Hellekis säteri, några mil utanför Mariestad, driver Rebecca och Christoffer Dahlgren Horse Vision – företaget som har blivit något av ett centrum för frihetsdressyr och akademisk ridkonst i Sverige. Både Rebecca och Christoffer håller också kurser runt om i Europa och är rörande överens om att det som främst skiljer de båda disciplinerna åt är utrustningen. Grundtanken är nämligen densamma, att steg för steg utbilda hästen så att den hela tiden förstår och trivs med arbetet.
– Jag skulle vilja säga att frihetsdressyren och den akademiska ridkonsten har mer likheter än skillnader enligt det sätt vi utbildar våra hästar på, säger Rebecca, och förklarar att både hon och maken hela tiden utgår från hästens och ryttarens förståelse för hjälpgivningen.
Hästen ska hela tiden tränas avspänt och med en låg stressnivå.
Olika svårt att ställa och böja
Naturligtvis blir det ändå en viss skillnad om du väljer att utbilda din häst med huvudlag eller inte.
– Fördelen med huvudlaget är att det blir lättare att visa vilken ställning och böjning du vill ha hos din häst. Det blir också lättare att jobba med halvhalter och förhållningar. Samtidigt finns det en risk för att ryttaren börja förlita sig på handen och glömmer bort sitsen, förklarar Rebecca, och säger att i frihetsdressyren blir det lite omvänt.
– Du har redan i början av utbildningen mycket fokus på att din häst lär sig att lyssna på sitsen. Men att jobba med ställning, böjning och förhållning blir svårare.
Genom att hela tiden vara väldigt exakt i hjälpgivningen, och medveten om känslan du får av hästen, menar Rebecca att det faktiskt är möjligt att utbilda hästen snabbare med frihetsdressyr. Tack vare att du har lärt dig att vara tydlig blir träningen aldrig forcerad, även om du senare sätter på ett träns.
Tror du att frihetsdressyren har ändrat ditt sätt att se på hästen och ridsporten?
– Ja, det kan den ha gjort. Framför allt är jag nog mer medveten om hästens sinnesstämning, hur den tycks svara på ryttarens olika hjälper. Det blir tydligt att många ryttare rider med väldigt mycket känsla medan andra förlitar sig mer på tekniken, säger Rebecca, men tillägger snabbt:
– Jag vill poängtera att det finns många duktiga ryttare inom alla discipliner!
Går det att tävla aktivt och samtidigt rida frihetsdressyr?
– Det tror jag alldeles säkert. Att utbilda sig som ryttare, hitta bättre tajming och tydlighet kan hjälpa i alla discipliner. Att hästens avspändhet och lugn kommer i fokus gör också att den blir mer hållbar och motiverad till träning.
Testa Rebeccas ridövning: ”Vågen”
Det här är en övning som lär din häst att bli uppmärksam på att följa din sits. Dessutom hjälper den hästen att hitta lugnet på rakt spår, det är nämligen ganska vanligt att hästar ökar farten när vi rakriktar dem utmed spåret.
Gör så här:
Ställ upp tre koner längs med långsidan, med cirka tio meter mellan konerna. Varje kon ska stå ungefär en meter innanför spåret. Övningen rids först i skritt med eller utan huvudlag.
Skritta mellan första konen och väggen, styr sedan ut hästen utanför mittenkonen genom att visa med sitsen att du vill in mot ridbanans mitt. När du har passerat mittenkonen visar du igen med sitsen att du vill rida tillbaka mot väggen. Gör det här utan att böja om hästen.
Om du rider utan huvudlag kan du driva med din stick (eller ett spö) på hästens innerbog, för att på så sätt hjälpa den att förstå när du vill ”falla tillbaka” mot väggen och hamna innanför den sista konen.
Om du rider med tyglar kan du i stället leda lite med din yttertygel och "tränga" försiktigt med din inre tygel för att hästen ska bli följsam för din sits och enkelt flytta sina bogar tillbaka ut mot väggen. Tänk på att inte ändra ställning och böjning.
När övningen börjar kännas enkel i skritt kan du rida den i trav och sedan i galopp.
– Det här är en väldigt kul, enkel och bra övning för att utbilda din häst till större förståelse för ryttarens sits, avslutar Rebecca.
Se Rebeccas och Christoffers dotter Jonna Dahlgren, med sin ponny Sparven, göra övningen nedan:
Hästar: 21 varav 14 tillhör Rebecca och Christoffer. Här finns inga lektionshästar, alla elever tar med sin egen häst.
Var: Hällekis, tre mil från Mariestad.
Gör: Horse Vision grundades 2003 av Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren. Några år senare blev också Stinelo Wiking delägare. I dag är de totalt nio som jobbar i företaget.
Rebecca och Christoffer utbildar hästar och ryttare inom frihetsdressyr och akademisk ridkonst. Eleverna som tränar här har med sig egen häst och stannar ofta en vecka. Utöver det håller både Rebecca och Christoffer helgkurser runt om i Europa.
På Hellekis säteri tar man emot veckoelever med egen häst, anordnar clinics och föreläsningar. All träning är öppen för allmänheten, så den som är nyfiken på akademisk ridkonst eller frihetsdressyr är välkommen nästan när som helst.
Fair to the horse: Sommaren 2020 anordnar Horse Vision för andra gången festivalen ”Fair to the horse” med Christoffer Dahlgren, Marius Schneider från Tyskland, Sabine Oettel från Österrike och Bent Branderup från Danmark som undervisar och föreläser.
Liknande webbartiklar
- Christina Øynes rider i vinterklädd skog – utan huvudlag: ”Jag älskar äventyr”
- Greetje rider dressyr helt utan huvudlag: "För Bongo har tillit varit nyckeln"
- Amanda rider utan sadel och träns
- Terrängträning utan huvudlag
- Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
- Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
- Mikaelas friesersto spelar keyboard: ”Att hon gillar musik visste jag”
- Norah Kohle red in sin hingst utan sadel och träns: ”Ville se om jag kunde”
- Variation är bra för hästen – åtta bettlösa alternativ på marknaden
- Ella och Bella imponerar – utan sadel och träns
Lady räddad efter tio timmar i bäcken
Lady fastnade i en bäck under natten till torsdag. Med hjälp från grannar och räddningstjänsten kom hon tillslut upp efter tio i bäcken.
Sigrid åt Tysklönn - dog på en timme
Ettåriga Sigrid dog efter att ha ätit Tysklönn. Trots snabb vård gick Sigrids liv inte att rädda. Nu vill Johanna varna andra för den dödliga växten.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Eamon Hickey: ”Om jag gör rätt, gör de rätt”
Den tredje hästen till Eamons clinic var en utmaning. Det var en femårig hingst som lätt tappade fokus vilket krävde ett starkare kroppsspråk.
[VIDEO] Bomövning för lösgjordhet
Upphöjda bommar är bra för rakriktning och för att få hästen lösgjord. Här visar Sophie Lindström hur hon använder en enkel bomserie på flera olika sätt.
Att rida över kavaletti får igång hästens ryggverksamhet
Skjutbar tränsförvaring underlättar
Platsbrist kan lätt bli ett problem i sadelkammaren. Matilda Trawén hittade en smart kroklösning för att optimera förvaringen på en hylla.
Bildspel: Eamon Hickey visar sitt system
Missade du clinicen med Eamon Hickey och Maria Gretzer på Flyinge? Hippson var på plats och dokumenterade hela kvällen. Följ med i ett stort bildspel.
20% av hästarna bär på 80% av parasiterna
Alla hästar har mer eller mindre mag- och tarmparasiter. När dessa nivåer stiger över ett gränsvärde behöver vi avmaska.
Om träckprov, effektkontroll och när en ny häst kommer till gården
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
OS-kanditad avstängd från tävling
Den franska OS-dressyrkandidaten Morgan Barbançon har blivit avstängd från tävling. Anledningen är att hon missat dopingkontroller.
Hästarna återhämtar sig efter operation
Två militärhästar som opererades efter att ha sprungit lösa i London förra veckan har gjort framsteg i läkningen. Det bekräftar en talesperson.
"Ynnest att få behålla två ponnyer så länge"
Dimmans Elmia och Dimmans Eros har båda framgångsrika meritlistor i bagaget. Men det är inte det enda mamma och avkomma delar.
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!