Dressyr
Publicerad: 2022-08-25Till höger Rebecca Dahlgren (Foto: Zandra Ahl Olausson/Zahlo foto) och till vänster dottern Jonna med Sparven.
Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
Har din häst svårt att stå still när du ska sitta upp? Varför inte lära den att ”parkera” sig själv intill uppsittningspallen? Tränaren Rebecca Dahlgren och dottern Jonna med ponnyn Sparven visar hur.
Artikeln publicerades ursprungligen våren 2020. Hippson lyfter artikeln på nytt som läsarfavorit.
Text: Natalie Lindholm
Foto och film nedan: Privat
Att få hästen att stå stilla vid uppsittning är något många tycker är svårt. Men med den här relativt enkla övningen lär du din häst att parkera sig själv intill olika uppsittningspallar.
Det blir inte bara enklare för dig att sitta upp. Att du smidigt kan äntra sadeln från högre höjd och slipper hänga i stigbygeln skonar dessutom hästens rygg.
- En vägg eller ett staket.
- Något att sitta upp från (exempelvis en pall eller en stol).
- En ”stick” eller ett spö.
- Häst utrustad med grimma och grimskaft.
- Hjälm så klart!
GÖR SÅ HÄR
Steg 1: Vid väggen
Be din häst att ställa sig längs med en vägg eller ett staket. Ställ dig själv vid hästens hals. Vänd hästen lite lätt så att den tittar med mulen mot väggen eller staketet.
– Samtidigt som du gör det här lyfter du ditt dressyrspö, eller din stick om du har det, över hästens rygg. Driv försiktigt på hästens kors eller bortre höft, förklarar Rebecca.
Du ska absolut inte slå utan bara påverka lätt, det får aldrig bli obehagligt för hästen.
– Din häst kommer troligtvis att svänga ut med bakdelen mot dig. Klappa direkt och belöna massor.
Snart kommer hästen komma på att du vill att den ska vända ut sin bakdel från väggen så
snart du ställer dig framför den och lyfter spöet. Då är det dags att lämna väggen.
Steg 2: Utan vägg
Ställ dig en bit från väggen och placera dig framför din hästs båda framben. Hjälp hästen att förstå övningen de första försöken genom att be den att böja huvudet bort från dig.
– Lyft upp ditt spö igen och driv försiktigt tills din häst tar ett steg åt sidan med bakdelen. Om du är noggrann med att stå framför hästen kommer den inte att gå framåt. Beröm så fort den flyttar sig, säger Rebecca och fortsätter:
– När du har upprepat övningen några gånger, och din häst tycker att det var kul och enkelt att gå mot din lyfta spöhand, då är ni redo för parkering och uppsittning.
Steg 3: Vid pallen
Gå fram till din uppsittningspall och placera hästen så att den står vänd med huvudet rakt mot pallen. Ställ dig själv på pallen och håll din häst i grimman med din främre hand. Om hästen står lugnt och väntar, då kan du be den att ta ett steg bak. Gör det genom att trycka försiktigt i grimman bakåt, samtidigt som du lyfter ditt spö över hästens rygg.
– Din häst kommer antagligen försöka kliva ett steg mot dig med sin bakdel och på så sätt komma närmare pallen, säger Rebecca.
I början är det viktigt att du stannar upp och belönar din häst massor med både rösten och gos om den uppskattar det. Gör det varje gång den försöker komma närmare dig.
– Det är lätt att bli för ivrig och vilja parkera hästen perfekt på en gång, men om vi ställer för höga krav kan den bli osäker. Tar du det lugnt kommer du snart ha en häst som glatt parkerar intill olika pallar du kliver upp på. Inom kort kommer uppsittningen att gå som en dans, för både dig och hästen!
taggar
Liknande webbartiklar
- Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
- Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
- Madelene fick en häst genom hemlig insamling: "Väldigt känslosamt"
- Fri som en Haflinger vid havet
- ”Att hästen sitter i soffan skrattar jag själv åt”
- Jonna tar utmaningen till en helt ny nivå: ”Det var lättare än jag trodde”
- Gjorde om gårdens stall till hästhotell: "Måste kunna stanna och vila"
- Shettisen IrreVirr och Aliwa, 4 år, uppträdde på Eurohorse
- Utmanar varandra över disciplingränserna
- Frieserhästen Marisca och shettisen Minya har många talanger: "Entusiastiska i allt de gör"
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Finalen i Riyadh – Det händer idag torsdag
I dags är det dags för hoppryttarna att rida andra delen av världscupfinalen. Här är allt du behöver veta inför kvällens klass.
Ingvar fann jobbet på Flyinge i en stolsficka
Ingvar Fredricson valde bort jobbet på Gotland för sina söners skull. Inte visste han då att det skulle leda till hans framtid på Flyinge där han blev kvar i många år.
"Jag bläddrade i tidningen och såg en annons, det jobbet ska jag ha"
Drömstart för svenskarna i Riyadh
Henrik och Peder är etta och tvåa efter den första delen av världscupsfinalen. Ekipagen tar med sig 35 och 33 poäng inför morgondagen.
Två spännande hingstar på svensk mark
Den ena är en modern son till legendariska Casall och den andra är en exceptionell tävlingsindivid efter lika legendariska Comme il Faut.
"Om jag skulle betäcka hade dessa hingstar varit med på min lista"
Peder Fredricsons väg till världscupfinalen
Fallet på Stockholm stadion förra sommaren, och det missade EM:et till följd av fallet, fick Peder Fredricson att satsa på världscupen.
Oklarheter kring dödsfall på ridklubb
I fredags hittades en död kropp i en stallbyggnad tillhörande en ridklubb i Småland. Polisen inleder en förundersökning om misstänkt mord.
"Vi är givetvis chockade över att det har hänt i vår lilla by"
Topplacering för Patrik Kittel i Riyadh
Det blev en andraplats för Patrik Kittel med Touchdown när Grand Prix avgjordes. Segern gick till Charlotte Fry – och nu väntar küruppladdning.
Omdiskuterad mediebevakning i Riyadh
Världscupfinalen har länge varit ett orosmoln på grund av bristande hänsyn till mänskliga rättigheter. Flera medier väljer att bojkotta rapportering.
SVT: "Vårt uppdrag är att sända sport och bevaka idrottsevenemang"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!