Tänk på din hjärnhälsa
 

Tänk på din hjärnhälsa

Tema Publicerad i 3/2019

Den gamla sanningen att du ska upp i sadeln direkt efter en avramling är förlegad. Återhämtning efter hjärnskakning är A och O, liksom en riktigt bra hjälm som skyddar på rätt sätt.

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Margareta Rödén är ledamot i Svenska ridsportförbundets säkerhetsutskott och ordförande i fälttävlanskommittén, dessutom jobbar hon som överläkare. Hon menar att om en ryttare har ramlat av och har slagit i huvudet, då ska man glömma allt det där om att komma upp i sadeln igen så fort som möjligt. Här gäller det i första hand att tänka på hjärnhälsan.
– De första symtomen du känner vid en hjärnskakning är yrsel, illamående och lätt förvirring. I värsta fall kan du även svimma eller kräkas. Då är det viktigt att vara medveten om att man har fått en hjärnskakning och bör vila. Uppsök sjukvård om symtomen blir värre, säger Margareta och fortsätter:
– På sjukhuset undersöker de med hjälp av röntgen om personen har fått en hjärnblödning, men en hjärnskakning syns inte på röntgenplåtarna. Det händer därmed att ryttare inte får rätt råd angående rehabilitering på sjukhuset och det är därför de bör följa hjärntrappan.





Hon är en av de som har varit med och tagit fram »hjärntrappan« för ryttare, som har till syfte att se till att återhämtningen

Välj för att läsa vidare

Redan prenumerant?

Digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 39 kr Välj

Pappersmagasinet + Digital

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 59 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 213 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste artiklarna i kategorin Tema

Visar: