Lättridning är en svår konst
 

Lättridning är en svår konst

Träning Publicerad i 2/2019

Du gör det troligen varje gång du sitter på din häst, rider lätt alltså. Men gör du det på rätt sätt? Kajsa Boström, B-tränare i dressyr, guidar och ger tekniktips.

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Att rida lätt var troligen något av det första du fick lära dig. Men B-tränaren Kajsa Boström menar att många ryttare har lärt sig fel, eller kanske aldrig ens har tänkt på hur man faktiskt ska utföra lättridningen korrekt.
– Det finns många olika typer av lättridning och till stor del skiljer det sig dessutom beroende på vilken disciplin man rider mest. Hoppryttare sitter generellt mer ihopsjunkna framåt, medan dressyrryttare har en tendens att skjuta fram höften och resa sig rakt upp ur sadeln, säger hon och fortsätter:
– Jag tror inte att det är särskilt många som faktiskt har läst instruktionen i Ridhandboken 1, eller har lärt sig att rida lätt rätt från början.



Anledningen till att vi rider lätt över huvud taget är för att underlätta för hästen och för att minska belastningen på dess rygg. Men utförs inte lättridningen korrekt kan den ha direkt motsatt effekt.
– Det är ofta det första jag börjar med att försöka korrigera, alltså att rytta

Välj för att läsa vidare

Premium digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 49 kr Välj

Premium+ (digital+papperstidning)

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 69 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 233 kr genom att betala årsvis!
595 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste artiklarna i kategorin Träning

Visar: