Kräver prenumeration
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Logga inDu gör det troligen varje gång du sitter på din häst, rider lätt alltså. Men gör du det på rätt sätt? Kajsa Boström, B-tränare i dressyr, guidar och ger tekniktips.
Iselin Kvaale, mental tränare och idrottspsykologisk rådgivare berättar om varför relationen mellan elev och tränare kan vara utmanande. Hon berättar också om vikten av öppen kommunikation, samt om varför ordet “inte” kan vara ett hinder istället för hjälp.