Veterinär & Hästvård
Publicerad: 2016-11-30Helene Stridbeck höll kurs om kinesiotejping på Stall Stora Rickeby.
Nu tejpas även fyrbenta atleter
Inom humansporten är det i dag vanligt med tejpade idrottare. Och kanske är det hästarnas tur? En lättapplicerad tejpremsa har nämligen, enligt Helene Stridbeck, visat sig ge förvånande bra resultat. Hon är själv legitimerad djursjukskötare och hästfysioterapeut, med lång erfarenhet.
Text & foto: Malle Kivikas Ankarcrona
För en tid sedan höll Helene Stridbeck kurs om tejpning av hästar för ett gäng nyfikna elever på Stall Stora Rickeby i Odensala. Hippson var där och lyssnade.
Elitidrottare på humansidan är ofta beredda att prova på nya saker för att eventuellt kunna förbättra sina resultat. Ett exempel är att använda kinesiotejp, som fick ett slags genombrott under OS i Seoul 1988. Tejpade atleter har blivit en allt vanligare syn sedan dess – även om åsikterna om effekten går isär.
Tejpen är elastisk
Sedan en tid tillbaka har Helene Stridbeck, som är väl insatt i träningsfysiologi, använt allt mer kinesiotejp på hästar hon behandlar. Hon är smått fascinerad av effekten den relativt enkla insatsen ger, även på så stora djur som en häst.
– Det kan tyckas osannolikt att en så enkel sak som en tejpremsa kan inverka på en stor hästkropp och påverka rörelsen. Men så är det om man tejpar rätt, hävdar Helene.
Hon berättar att den tejp som används utvecklades av Kenzo Kase 1973, för att hjälpa människor med muskel- och ledproblem. Skillnaden mot vanlig sportejp, som till stor del används för att stabilisera leder, är att kinesiotejpen är mycket mer elastisk. Därför följer den rörelsen i muskeln.
– Tejpen kan användas i både läkande och förebyggande syfte. Den lyfter upp huden vilket stimulerar flödet av blod och lymfvätska. Som i sin tur lindrar eventuella svullnader, menar Helene.
Enligt henne aktiveras även ”bortglömda” muskler i exempelvis rygg, länd, bog och hals.
– Vill man att hästen ska använda sin rygg mer kan man alltså, i förebyggande syfte, tejpa vissa muskelgrupper. Och på så sätt påminna hästen om att använda dem, säger hon.
Sadeln gled alltid snett
Den stora fördelen med tejp är enligt Helene att det är helt ofarligt att använda den. Dessutom är det hästen själv som gör jobbet genom att börja bruka sin kropp på ett bättre sätt. Förhoppningsvis fortsätter den sedan att använda kroppen ändamålsenligt, eftersom den har stärkt sina muskler under tejpningen.
En som har fått hjälp av Helene med att tejpa sin häst är Anna Hellmouth. Hon berättar om sin 14 år gamla valack som hon köpte för ungefär ett år sedan.
– Han var sned och hade liksom tappat hela högra sidan. Hästen visade ingen hälta, han reagerade inte på böjprov och hade inte ont någonstans. Men det fanns ingen sadel som låg bra på honom, de gled alltid snett.
I början trodde Anna att en bra sadel skulle lösa problemet, men det räckte inte.
– Däremot märkte jag en tydlig skillnad efter att han blev tejpad, i dag är det inga problem att få sadeln att ligga rätt och han är mer liksidig, säger hon.
Sitter kvar i nästan en vecka
Helene anser att hästen bör vara kollad av veterinär innan man tejpar, så att det inte finns något patologiskt problem. Ofta väljer hon att behandla hästen terapeutiskt inför en tejpning, för bästa resultat.
Tejpen får gärna sitta kvar i fem till sju dagar. Om en häst inte är halt eller har ont får man enligt Helene bäst resultat när den tränas som vanligt, med tejpen på. För att undvika att hästen blir tillvand görs ett uppehåll under fem till sju dagar innan hon tejpar igen.
Är syftet att stärka kroppen i förebyggande syfte, då kan man enligt Stridbeck växla mellan olika muskelgrupper. Detta för att få full effekt och för att undvika tillvänjning.
Vill stärka fysiska svagheter
Hur man som terapeut väljer att tejpa beror på, det finns inte ett sätt som vetenskapligt har visat sig vara det bästa. Helene brukar tänka att hon ska tejpa ”svagheten”, vilket kan innebära att hon på en häst som har behandlats för hälta hos veterinären tejpar andra delar av kroppen än just det ben där den har varit halt. Med syfte att stärka de svagheter som eventuellt har varit med och skapat hältan.
– Det är svårt att veta vad en hälta beror på, men vi vet att vi ofta får följdreaktioner när vi behandlar hältor, hästen blir halt på ett annat ben i stället. Det kan ibland bero på att hästen har velat skydda ett ben som har varit svagare från början. Därför har den överbelastat ett annat som den nu haltar på, menar hon.
Helene säger också att det kan vara en dålig ryggrörelse eller svaga magmuskler som gör att hästen snedbelastar och blir halt.
– Om man då stärker de svaga delarna kan man hjälpa hästen att bli mer symmetrisk. Och på så vis, i kombination med ett bra träningsupplägg, minska risken för ny hälta.
Behövs forskning på häst
När hon ska tejpa en häst brukar Helene Stridbeck börja med att se hur den rör sig på böjt spår under longering. Sedan gör hon en första tejpning efter bedömning av hur hästen har rört sig. Därefter tittar hon på hästen igen för att se om det är någon skillnad.
Beroende på vad hon ser kan Helene ibland tejpa ytterligare någon muskelgrupp och studera hästen, för att se hur hon kan utveckla dess rörelse.
– Men man ska inte använda för mycket tejp, ser du skillnad i rörelsemönstret med en tejpning kan det räcka så för denna gång, menar hon.
I dagsläget finns inte vetenskapliga studier som visar effekterna av kinesiotejpning på häst. Helene utgår därför från egen och andras erfarenhet när hon berättar.
– Det finns en viss grundkunskap, sedan är det ännu lite ”learning by doing” som gäller inom detta, eftersom det på hästsidan är relativt nytt i Sverige. Därför är det viktigt att vi som tejpar är välutbildade inom hästens träningsfysiologi, biomekanik och patologi. Annars kan det bli fel, säger Helene.
Helene Stridbeck ger några exempel på när hon har använt kinesiotejpning:
- För att stimulera stora muskelgrupper – till exempel mage, rygg och bäcken där många hästar är svaga.
- Då en häst inte använder sina muskler symmetriskt (rör sig olika i de olika varven, utan att vara halt).
- När en häst har svårt med rakriktningen (tejpar den svagare delen).
- Då hon har velat att hästen ska få en större rörelse framåt, att exempelvis frambenen ska ta för sig mer.
- Om en häst är svag över exempelvis manken för att den har gått med en dåligt anpassad sadel. ”Genom att vi tejpar bogen och magen, och anpassar sadeln, blir hästen påmind om muskelgruppen och använder den”, säger hon.
FOTNOT: Vill du veta mer och bilda dig en egen uppfattning? Googla på ”Equine Taping”. Här kan du läsa mer om Helene.
Helene börjar alltid med att titta på hästen när den longeras.
Skillnaden mellan kinesiotejp och ”vanlig” sportejp är att den är mycket mer elastisk.
I samband med att kinesiotejpen sätts på stretchas den aktuella muskelgruppen, så Helene brukar få be om hjälp.
Det är i första hand de stora muskelgrupperna Helene arbetar med.
Tejpad rygg.
Efter tejpning longerar Helene på nytt och ser om rörelsen har förändrats.
Liknande webbartiklar
- Ny rapport visar hur hästar får människor att må bättre: ”Ska bidra till ökad kunskap”
- ”Jag tror det finns många 'Huliganer' där ute”
- Lisa Sjöberg: ”Vi måste uppdatera ridningen efter modern forskning”
- Var tydlig med din kommunikation – för hästens skull
- Viktigt att tränare kan identifiera hältor och smärtbeteende
- Hästarna hjälpte Marianne genom sorgen: ”Friskvård och avkoppling”
- Maria nådde sitt mål – frackdebuten avklarad
- Seger för hästnäringen – körning godkänd för avdragsgill friskvård
- Hästarna får Lena att orka: "Jag har ridit varje dag under cancerbehandlingarna"
- Efter friskvårdsbidraget – vuxna ryttare strömmar till ridskolan
”Tillsammans kan vi påverka hästvälfärden”
Inför OS i Paris bjöds representanter från 28 länder in för att diskutera hästvälfärd. Med på konferensen fanns Nina Känsälä från SWB.
Följ med hem till Wilma och Cissi
I ett inslag får vi se hur topphästen Cissi BJ bockar när Wilma rider. Hon säger att det är normalt, men det är inte normalt för en Grand Prix häst.
Se när hon berättar om att tävla med sina idoler och hoppet om OS
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Hon hade bara råd med en unghäst
För Camilla har det aldrig varit självklart att rida på välutbildade hästar. Idag tävlar hon Msv B i dressyr med hästen hon köpte som treåring.
Herta, 22, levererar på tävlingsbanan igen
Efter ett uppehåll i avelsboxen är Frida Anderséns OS-häst Herta tillbaka på tävling. Med glädje tar hon sig an uppgiften inom alla tre discipliner.
Med seniortanten och junioren: "Öronen spetsas och hon bara klipper"
Höga hältor kan ha olika ursprung
Hältor som kommer från skador högre upp i benen är ofta mer svårutredda. Veterinär Izabella Granswed reder ut höga hältor kan bero på.
Astrid blev hämtad från skolan med häst
Astrid förväntade sig att bli hämtad som vanligt, men utanför skolan stod istället fyra hästar. Mamma Frida hade planerat en överraskning.
Nya formatet går emot debatten om välfärd
Fälttävlansryttaren Anna Hassö delar sina tankar inför OS i Paris. Med sin gedigna erfarenhet resonerar hon kring hur mästerskapet kan sluta.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
70-tal hästar smittade på Hippologum
En streptokockinfektion har drabbat ett 70-tal hästar på Hippologum. Anläggningen stängd och i karantän, skriver Tidningen Ridsport.
Anläggningen kan inte saneras förrän inga nya hästar insjuknar
Seger för Henrik och Glamour Girl i Madrid
Henrik von Eckermann och Glamour Girl vann en femstjärnig 1,45-hoppning i Madrid. De segrade med två sekunders marginal. Eveline Tovek startar i Grand Prix idag.
Så tar du hand om din häst i värmen
Det blir allt varmare, hästar klarar ofta värmen relativt väl men det finns en hel del du kan göra för att din häst ska klara av hettan ännu bättre.
Rätt takt genom bakdelsvändningen
Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla.
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!