Hippson Lifestyle
Publicerad: 2016-07-25”Vuxen-nybörjaren” som blev ridlärare
En del säger att man inte kan lära sig rida riktigt bra som vuxen. Att musklerna inte längre har reaktionsförmågan som krävs. Och visst har många ”vuxen-nybörjare” fått se söner och döttrar rida om dem. Men ett och annat undantag finns, som visar att det inte bara går att lära sig rida som äldre. Det går dessutom att bli både instruktör och tävlingsryttare.
Text: Beata Hansson
Foto: Privat
Att ”allt är möjligt”, är det bara ord? Så kan man ibland tänka när man sitter där i sadeln och det bara inte fungerar. Och personen som säger det, ridläraren i mitten, har ju betalt för sina instruktioner. Det kan man surt tänka när den där osynliga tråden ner till hästen känns stum och avklippt.
Men då kan jag berätta om en av dem som står i mitten, Paméla Christensen. Hon lärde en gång ut grunderna i ridning till min dotter. Och jag följde inte bara dottern utan även Paméla med stort intresse, från läktaren, under de följande åren.
Paméla fick barnen att hitta rytmen i sadeln. Hon såg alla elever som individer. Lärde dem att tro på sig själva. Men hon verkade också förstå sig på hästar och ridning. En riktig hästtjej, tänkte jag.
– Nej, jag var ju inte det. Min barn- och ungdom har i stället ägnats mycket åt dans och gymnastik. Men jag blev tidigt reumatiker. Jag fick med åren väldigt ont i kroppen då jag även var överrörlig, berättar hon så här många år senare.
Ringde runt till ridskolor
Tre barnafödslar senare tog det tvärstopp. Det var strax innan Paméla fyllde trettio. Läkarna gav henne ett stort ”nej” till fortsatt träning. Men hon har alltid varit en fysisk person som älskat att röra sig, Paméla började fundera på alternativ och hon kom på ett. Ridning.
Hästar hade hon alltid tyckt om, men av någon anledning aldrig fått syssla med för sin mamma. Att det var svårt att lära sig som vuxen hade hon förstås fått höra. Men hon tänkte bara ”Hur svårt kan det vara?” och började ringa runt till olika ridskolor. Till slut hittade hon en som tog emot vuxna nybörjare.
– Jag red där en gång i veckan och kände att det var så roligt. En ridlärare såg potential i mig och flyttade upp mig till en grupp där ”veteranerna” red. En av dessa var tydlig med att berätta för mig att ”Du är inte riktigt på vår nivå”. Då växte hornen ut. Jag bestämde mig för att satsa.
Egen häst efter bara fem år
Paméla åkte direkt till butiken och köpte ”Dressyr med Kyra” av Kyra Kyrklund. Hon började läsa och lägga ihop teori och praktik. Balansen hade hon fått genom gymnastiken, lyhördheten genom dansen. Drömmen om tävling gjorde att smärtorna från remautismen fick trängas tillbaka.
”Det här kan väl inte vara så svårt” tänkte Paméla och köpte sin första häst, när hon hade ridit mindre än fem år. Hon fick ha den på ridskolan. Ridskolechefen, som såg en vinnarskalle, lovade vinnarskallen en hatt om hon lyckades ta sig till medelsvår klass.
– Alla som känner mig vet att en sådan frestelse kan jag inte motstå...
Smärtan satte stopp
I samma veva satt jag, som ridit i typ hela mitt liv, på läktaren och såg hur Paméla formade min dotter till ryttare (som förstås skulle komma att rida om mig några år senare). Jag noterade hur hon flirtade med ponnyerna, lirkade med ryttarna och pedagogiskt förklarade för föräldrarna.
– Jag var ju utbildad pedagog, men jag var inte ridlärare. Och så var jag ju närapå nybörjare själv, minns Paméla.
Hon red, utvecklades, köpte finare hästar och tävlade med godkända resultat upp till S:t Georges – samtidigt sade kroppen ifrån alltmer burdust. Paméla kunde knappt gå vissa dagar och ridningen fungerade inget vidare. Jobbet som ridlärare tärde på kroppen. Hon började grubbla kring alternativa lösningar för sitt yrkesliv, och så köpte hon en hästsportbutik.
Parallellt med detta gick Paméla C-tränarutbildningen. Teoriprovet är gjort men det praktiska har hon kvar.
Det funkade ett tag att arbeta i butik, men hon märkte att hon blev allt sämre av att stå stilla hela dagarna. Paméla fick ibland hålla sig i disken när hon tog betalt och till slut fick hon sälja sin häst.
Mellan hopp och förtvivlan
Morfintabletter dygnet runt. Inte kunna rida. Inte stå i butiken. Knäckt? Nej, inte Paméla. Hon sadlade om, gick tillbaka till ridhusmitten och började instruera.
– Det jag vill lära ut, som jag själv har fått lära mig den hårda vägen, är att det inte bara finns ett sätt att rida på eller ett sätt att sitta på hästen. Vi ser alla olika ut och har kroppsligt väldigt olika förutsättningar. Det gäller att hitta en individuell sits som ger önskad verkan på hästen, säger hon.
Men Pamélas kropp blev bara sämre. Hon minns hur hon skällde ut sin tränare utan att inse att det var hon som inte kunde rida, eftersom hon hade för ont. Och till slut kunde hon inte ens gå på toaletten utan hjälp.
Det slutade med tre steloperationer och tre långa år utanför hästvärlden. Tre år av ständig värk och utan allt det gamla. Det som hade varit glädjen i livet.
– När jag, efter några år, åkte och hälsade på min tidigare ridskola fick jag dock ett erbjudande. Ridskolechefen undrade om jag inte kunde tänka mig att hålla en ponnylektion i veckan? Och har man haft egen häst, har man varit ute på tävling, då vill man tillbaka, säger Paméla.
Har hittat en strategi för att kunna rida
Så hon köpte sig en ny häst. En lektion blev flera och till slut instruerade hon fyra dagar i veckan. Paméla var tillbaka, dock inte utan smärta. Men hon har lärt sig att hantera den, till viss del. Målet är att komma ut på tävling igen. Hon vill tillbaka till piruetter och galoppombyten.
Nu har Paméla ridit i ett och ett halvt år, men hon rider bara lätt i traven. Att sitta ner gör för ont.
Galoppen är riktigt svår, hon är beredd att kämpa och traggla, att hitta alternativa övningar om någon inte fungerar. Och hon har bra hjälp av sin mentor och tränare Kristian von Krusenstierna.
– Herregud, de rider ju utan ben på Paralympics, hur svårt kan det vara? utbrister Paméla.
Knepet är nu att lyssna på kroppen, men att ändå inte sluta rida helt. Känns det extra jobbigt någon dag sitter hon av och leder hästen en stund i stället.
Men lägga av med ridningen? Nej, det skulle inte gå, hävdar hon. Inte på något vis. Kroppen skulle stelna och själen förtvina.
Målet är att så småningom kunna tävla igen.
Liknande webbartiklar
- Startar ridskola med musik på schemat: ”Vill åt dem som vill njuta av sin ridning”
- Maja har varit ridlärare i 40 år: ”Jag har aldrig funderat på att sluta”
- Att få lära sig rida är inte helt lätt – det vet Andreas som är 1,83 lång
- Ridlärarrollen från dåtid till samtid: "Har antagit ett nytt sätt att undervisa"
- Coachning kan bli vardag på ridskolan
- Patrik Kittel: ”Även på ridskolenivå ska du uppmuntras att utveckla dig”
- Tenhult satsar på bra skolhästar: ”Kan bli dyrare i slutändan att köpa billigt”
- Dressyrnestorn Bo Tibblin: ”C-tränarna borde ha ridlärarutbildning”
- Stöd för att aktivera vuxna ryttare
- Ylva driver lyxridskola med lusitanohästar: ”Krävs en hel del från ryttaren”
”Folk tittar och tänker, oj vad är det där"
Med sin kraftfulla kropp har Klint väckt uppmärksamhet. Jenny berättar om hur de arbetar för att minska slitaget och främja hans hållbarhet.
Femåriga ardennern Klint gör sig igenkänd på tävlingsbanorna
Forskning om lång och låg form
Hästar som tränas i lång och låg form visar minskat smärtbeteende. Linn Therese har forskat om vilken effekt lösgörande arbete har och kan se flera fördelar.
"Vi filmade hästarna i 3D för att observera rörelse och steglängd"
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Hästgård på Ekerö med ridhus
På Stall Marieberg finns ridhus, ridbana, stall med nio boxar och ett stort bostadshus. En gård med knappt fyra mil in till Stockholm.
Deniss Lynch hingst till svensk seminstation
Den lovande fyraåringa Prophet har precis anlänt. Det är genom ett samarbete med D’Lyon Stud & Sporthorses hingsten blir tillgänglig i Sverige.
Arrangerar hoppningtävling för pararyttare
Under en pay and jump hoppas Åmåls ridklubb locka personer med olika funktionsvariationer till start. Målet är att skapa en större gemenskap.
Här är stallplatsen billigast – och dyrast
Att ha egen häst kräver såväl tid som pengar. En enkätundersökning visar att de flesta hästägare spenderar mellan 4 000 till 6 00 kronor i månaden.
En fälttävlansgigant lämnar toppsporten
Han är den ryttare som har flest femstjärniga segrar i fälttävlan. Efter årets Badminton meddelade William Fox-Pitt att hann nu tackar för sig.
Säger till British Equestrian: "Jag är väldigt säker – är rätt sak att göra"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Maxa hästens kondition med Lina Forsberg
En fälttävlanshäst behöver ha en bra kondition för att orka alla tre grenar. För Lina handlar det om att bygga kondition i långsamt tempo.
Inridning och utbildningsskalan
Hippsons panel har ställt inför frågor om hur de rider in unghästar, önskvärda kvalitéer hos en häst och vad de kan om utbildningsskalan.
Marina Mattsson: "Det är hästens inställning till arbete jag letar efter"
Lösgörande övningar med bommar
Den här ridövningen med flera bomserier bjuder på tre övningar i ett. Låta bommarna ligga kvar i ridhuset hela veckan – och träna på olika saker.
Viktigt att hästen går i en balanserad trav och att den bär sig själv
Förebyggande arbete vid årets dressyr-SM
Redan inför SM i dressyr på Grevagården valde arrangören att säkra upp med polisiär närvaro. Något som bemötts med positiv respons.
"Hon verkligen älskade att visa upp sig"
Wega och Sara Algotsson Ostholt vann silvermedaljen i OS i London 2012. I dag är Wega avelssto hemma hos Sara på gården i Tyskland.
FEI Dressage Nations Cup åter till Falsterbo
Tidigare i år drog de sig ur serien efter att reglerna ändrats, men nu vänder de och kommer arrangera tävlingen. Här berättar Jana Wannius mer.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Hela vägen till guld för Evelina i U25-SM
Evelina Söderström med Cilantro har såväl ett SM-brons som SM-silver i bagaget. I år toppade de båda U25-klasserna under mästerskapet.
"Alltid skönt att vinna första kvalet, så att man har lite försprång"
Svenskarna visade formen i fyrstjärnigt
Det blev en lyckad fälttävlanshelg i Tyskland. Ännu en svenskhäst är kvalad till OS i Paris – och därutöver blev det flera andra blågula framgångar.
Arvika ridklubbs anläggning kan flyttas
Under två vintermånader kunde Arvika ridklubb inte bruka sitt ena ridhus på grund av dess skick. Till sommaren ska ridhusets tak rustas.
Kommunen utreder också möjligheten att bygga en ny ridanläggning
Ingen spikrak avelsresa med Main Hillary
En inflammerad livmoder satte stopp, men trots det har stoet fått tio föl utan att själv bära dem. Reproduktionstekniken öppnade nya möjligheter.
Uppfödaren Helena Stjärnholm berättar om sin resa med OPU/ICSI
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!