Kunskapsbanken
Publicerad: 2024-04-08Stark muskulatur i hästens överlinje – därför är det så viktigt
Ett populärt begrepp när man pratar om hästens muskulatur, är hästens "topline". Till hästens topline räknas alla de muskler som sitter längs hästens nacke, hals, manke, rygg, länd och hästens bakdel (gluteala, dorsala och cervicala extensor muskler). En "topline" ska vara rund och stark, inte insjunken någonstans.
Ett populärt begrepp när man pratar om hästens muskulatur, är hästens "topline". Till hästens topline räknas alla de muskler som sitter längs hästens nacke, hals, manke, rygg, länd och hästens bakdel (gluteala, dorsala och cervicala extensor muskler). En "topline" ska vara rund och stark, inte insjunken någonstans.
När vi ser på hästens som en atlet kommer just kraften för att kunna prestera från översta linjen av musklerna, hästens så kallade "topline". Inom alla discipliner vill vi att kraften ska komma ifrån hästens starka gluterala muskulatur, ifrån hästens bakdel, för att sedan fortplantas längs med hästens topline så att hästen förflyttas i rörelsen både framåt och uppåt.
Om hästen har en underutvecklad muskulatur, uppstår inte det naturliga självbärande mönstret och rörelsen får mindre kraft. Vi vill att en häst ska röra sig lugnt, fritt och kraftfullt med en kraft som kommer bakifrån och en nacke som lyfter vid manken. En stark topline gör det enklare för hästen att arbeta mer effektivt i samband med träning.
En häst med svag topline kommer troligen inte att trampa fram så mycket som hästen ska. Hästens bakhov borde som minimum trampa ner i framhovens avtryck. Om hästens hovar rör sig för tätt kan detta indikera på svaghet i bakdelens muskulatur. En svag topline kan också ses när nacken är konkav och insjunken. Andra tecken kan vara inbuktningar på varje sida av manken, när ryggkotorna är högre än kringliggande muskulatur, när höftbenen är spetsiga och musklerna runtomkring insjunkna eller när knäbredden är mycket smalare än höftens bredd. I ridning blir resultatet ofta en brist på framåtbjudning och rakhet.
Vilka faktorer påverkar muskelkraften?
När vi går mot de kallare månaderna om året, minskar tiden för hästens dagliga betande och det är därför vanligt att hästens topline reduceras. Undvik att placera fodret högt upp i ett hönät, då fel typ av muskler kan utvecklas över tid. Försök istället att placera grovfodret i en uppsamlare på lägre höjd, då halsen får möjlighet att sträcka ut samtidigt som fodret hålls rent. Därtill en noggrant genomtänkt träningsplan för att säkerställa att hästens topline vidhålls.
Som ryttare, är det viktigt att även du vidhåller din kondition, styrka och balans. En dåligt balanserad ryttare kommer i längden att påverka hästens rörelsemönster negativt och därmed även hästens topline. Till detta kan även andra yttre faktorer räknas, som till exempel en dåligt utprovad sadel eller felskodda hovar.
Hur kan hästens diet påverka muskelkraften?
För att tillverka muskler behövs protein. Viktigt är att du tillför adekvat protein i kosten och kvaliteten på proteinkällan är viktig för att kunna bygga muskler.
M Power är rik på aminosyror, som är själva byggstenen i protein och därmed avgörande för en hälsosam muskelvävnadstillväxt. M Power innehåller även naturligt framställda antioxidanter som tillsammans med noggrant utvalda örter arbetar för att säkerställa en jämn och hälsosam muskelfunktion. Dessa primära ingredienser stöds ytterligare av nödvändiga vitaminer och spårämnen som behövs för att kunna prestera. Detta i kombination med riktade näringsämnen, inklusive levande jästkultur, för att optimera näringsupptaget, vilket gör det möjligt för hästen att effektivt tillgodose sig de viktigaste ingredienserna för att bygga muskler.
Tyvärr kan hästens uppbyggnad och kroppsmått inte förändras med en högprotein-diet och ett intensivt träningsprogram. Genetik och kroppsmått kommer alltid att förbli den begränsande faktorn. Viktigt är att komma ihåg att det fina avrundade utseendet som många eftersträvar, särskilt hästens topline, både består av muskler och underhudsfett. Vissa hästar kanske bara behöver extra tillägg av kalorier i sin diet. Därför är det viktigt att bedöma hästens kropp som helhet.
/Kate Hore RNutr (djur)
Senior Nutritionist på NAF
Vill du veta mer om NAFs produkter? Klicka här för mer information!
Gör ingen skillnad på bom eller högt hinder
En övning som Tobias Grönberg ofta gör är att galoppera över en bom. Då hittar man bjudningen, och kan ta med sig det till högre hinder.
Varför får skimlar hudcancer?
Drygt 80 procent av alla avblekbara skimlar äldre än 15 år får hudcancer. Doktor Anna Hjälm Golovko vid Uppsala Universitet har forskat i ämnet.
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Bondens levebröd används som kuliss
Att fotografera hästar i böljande gula rapsfält är populärt. Men fälten är inte ögongodis utan böndernas levebröd, så glöm inte att be om lov.
Läsarfavorit: "Be alltid om tillstånd och respektera markägaren"
Byggde en haybar av återbrukat material
Agnes Ringvall hittade varken en prisvärd haybar eller en som matchade hennes önskemål. Hon tog då helt enkelt saken i egna händer.
Helgstrand tar ansvar för misshandeln
Misshandel och våld mot hästarna uppmärksammades i dokumentären ”Operation X”. Nu erkänner han att ansvaret ligger hos honom.
”Det är hundra procent mitt fel, hundra tusen procent mitt fel”
”Henrik von Eckermann är gjuten i laget”
Malin Fransson, sportjournalist på DN, menar att säga vilka ryttare som tas ut till sommarens OS i Paris är en delikat och fantastisk svårt uppgift.
En sportjournalists tankar om laguttagningen och OS-formatet
Man förgrep sig på häst – döms till fängelse
Tidigare i år tog sig en 74-årig man in i ett stall utanför Helsingborg och förgrep sig sexuellt på en häst. Nu döms han till fängelse i över ett år.
Ledig polis grep mannen efter att övervakningskameror sett honom
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Hälften av kontrollerna visade skaderisker
Trots att rutinkontrollerna av länsstyrelsen minskade under förra året upptäcktes brister hos nästan hälften av alla kontroller av hästar.
Utan bett kan Amy och Breesby inte tävla
Hennes häst visar tydligt att den inte trivs med att ridas på bett. Men Amy Boysen vill börja tävla i dressyr – och då är kravet på bett ett faktum.
”Jag tycker det är en orimlig regel, jag blir så provocerad”
»Började rapporteras i mitten av 2000-talet«
Allt fler tandsjukdomar hos häst uppmärksammas. Cecilia Ekeberg, veterinär vid Mälaren hästklinik, berättar mer om sjukdomar i allmänhet och EOTRH specifikt.
"Grunden till en god tandhälsa är att hästen till största del äter grovfoder"
Arkiv: Ovanlig tandsjukdom drabbar stor andel av äldre hästar
Fölet efter två topphästar har fötts
Föräldrarna till den nya fölungen är inga mindre än Mazy Klövenhöj som rids av Johanna Due Boje och Skyline To Be som ägs av Carl Hedin.
Betäcktes genom embryotransfer: ”Första gången vi avlade så”
Vilka rider i Paris – tippa dina OS-lag
De olympiska spelen närmar sig. Hippsons redaktion är nyfikna: vilka ryttare tror ni läsare kommer att utgöra respektive OS-lag i de tre disciplinerna?
”Man märker att det är mycket nerver”
Semifinalen av elitallsvenskan kommer gå av stapeln på Norrköping Horse Show. Där avgörs vilka lag som går till Falsterbo i sommar.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Se filmerna från uteritten på stranden
I dagens hästonsdag i TV4 får vi följa med ut till Falkenbergs strand där ett gäng ryttare och hästar ansluter sig för att galoppera i vattnet.
Får även en påminnelse om vilka regler som gäller ute i skog och mark
Förbjuds ha hästar – allvarliga skaderisker
Länsstyrelsen förbjuder en man i Ångermanland att ta hand om hästar. Detta efter att de under kontroller hittat flera allvarliga skaderisker.
”Folk tittar och tänker, oj vad är det där"
Med sin kraftfulla kropp har Klint väckt uppmärksamhet. Jenny berättar om hur de arbetar för att minska slitaget och främja hans hållbarhet.
Femåriga ardennern Klint gör sig igenkänd på tävlingsbanorna
Forskning om lång och låg form
Hästar som tränas i lång och låg form visar minskat smärtbeteende. Linn Therese har forskat om vilken effekt lösgörande arbete har och kan se flera fördelar.
"Vi filmade hästarna i 3D för att observera rörelse och steglängd"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!