Dressyr
Publicerad: 2016-11-09Malin Sahlin och Zonko får hjälp av Jan Brink.
Brink bjöd Norrland på ”knytkalas” – och på massor av konkreta ridtips
Ett hundratal dressyrentusiaster samlades under helgen i ridhuset i Örnsköldsvik, för att inspireras av dressyrgurun Jan Brink. Tillsammans med Marina Mattsson lotsade han de norrländska ryttarna vidare i dressyrens ädla konst.
Text: AnnaLena Johnsson
Foto: Malin Wedin
Clinicen i Örnsköldsvik inleds med en presentation av själva konceptet Knytkalaset och Plantskolan, Jan Brink uppmanar publiken att tänka i samma banor som de har gjort – det vill säga att ingenting är omöjligt! Om alla försöker hitta sponsorer kommer det att gå att använda konceptet även i Norrland.
Annica Johansson från Örnsköldsviksortens ryttarklubb (ÖOR), som samordnar dagen, berättar att intäkterna kommer att samlas i en fond hos klubben – för att man ska kunna ordna fler clinics och träningar. Och på så sätt fortsätta att gynna dressyren i Norrland.
Zoner och kontrollpunkter
Jan Brink inleder med att säga att oavsett om man håller på med hoppning eller dressyr måste man, förutom utbildningsskalan, tänka på hästens mentala zoner:
- Komfortzonen (här är hästen trygg).
- Stretchningszonen (att kunna tänja på gränserna).
- Panikzonen (den hamnar hästen i om du har tänjt lite för mycket på gränsen).
Han lägger även stor vikt vid tre kontrollpunkter:
- Takt (eller rytm).
- Steglängd (hur mycket övertramp, att kunna ta korta och långa steg och så vidare).
- Att spåra.
Rutiner gör hästen trygg
Först ut bland ryttarna är Maria Haglund på sin tioåriga valack e. Don Romantic, en häst hon har ägt i ett år. Ekipaget är på Intermediaire I-nivå. Hon rider tillsammans med Johanna Bergqvist, som bara har haft sin sjuåriga valack i tre månader.
Marias häst blir spänd av publiken. Jan tipsar henne om att öka takten och att ta lite mer kommando, för att på så sätt få hästen att lyssna på henne. Samtidigt poängterar han att man alltid ska jobba med att ha hästen ”på sin sida”, vilket hon gör på ett föredömligt sätt.
Ytterligare några ledord som ofta återkommer under clinicen är:
- Ritualer.
- System.
- Trygghet.
- Disciplin.
Detta är viktiga byggstenar att kunna luta sig mot när hästen, eller man själv för den delen, blir spänd.
Fler tips till Maria, som får jobba med byten på diagonalen, är att hon ska ”in i tunneln” och ta ögonmärke, för att kunna hålla en så rak linje som möjligt. Hon får även variera mellan att göra ett tidigt byte på diagonalen och ett sent.
– Men, var lika noggrann med att ta ögonmärke oavsett var du lägger in bytet. Det är viktiga rutiner för ryttare och häst att ha i verktygslådan.
Krångla inte till det för mycket
Under tiden som Jan har hjälpt Maria så har Marina Mattsson tittat på Johanna. Hon konstaterar att hennes häst har en taktmässig trav, en ren skritt med bra övertramp och en rund, fin galopp i uppförsbacke.
Jan tar över och frågar publiken vad det är som avgör om ekipaget är på S:t Georges-nivå eller inte? Svaret är att formen inte riktigt är på plats, nacken behöver komma upp mer och nosen måste fram. Men hur åstadkommer man då detta?
Grundarbete blir svaret! När du jobbar med grunderna och formen ska du inte lägga in för mycket teknik och arbete med rörelser. Jan säger att Johanna i stället ska jobba med en av kontrollpunkterna, att korta och länga steglängden på volten och på så sätt få hästen lite mer på bakbenen. Då kommer formen upp.
Hon får även jobba med kontrollpunkt nummer tre, att hästen ska spåra. Johanna ombeds galoppera på en 18-metersvolt, rida ett varv med långa steg och därefter ett varv med korta steg. Detta utan att förändra hästens takt och rytm. Efter hand får hennes häst allt bättre bärighet.
Sluta längs med kvartslinjerna
Malin Sahlins häst är en tolvårig valack från Holland, som har körhästblod lite längre bak i stammen. Det gör att Zonko, som han heter, har ganska höga och uttrycksfulla frambenslyft medan bakbenen har svårare att hänga med.
Jan Brink lägger fokus på piruettarbetet och tipsar Malin om att använda sig av kvartslinjerna. Han säger också att ett vanligt fel är att man tar fart och sats in i piruetten, för att man inte tror att hästen ska ”komma runt”.
Malin får börja med ett embryo till en arbetspiruett i vänster galopp, genom att gå in på kvartslinjen och rida sluta (travers) längs linjen. Sedan får hon vända runt till nästa kvartslinje, rida lite framåt i sluta längs med linjen, för att sedan förkorta steget och vända upp på medellinjen.
Där får hon korta steget, öka böjningen och rida sluta längs medellinjen. Slutligen får hon gå in på kvartslinjen igen och sedan avbryta.
Detta menar Jan är en guldövning för unga hästar och ryttare, när de ska börja att öva på piruetter.
Signal för att lyfta benet
När det gäller Maria Lundgrens elvaåriga sto efter Don Schufro, som är på Intermediaire I-nivå, konstaterar Jan att det ofta finns vissa mönster i blodslinjerna. Och just hästar med Donnerhall-blod brukar vara väldigt utbildningsbara. Vilket tydligt framgår då Jan visar hur man kan introducera piaff.
Här tänker man att spöet är en taktpinne som du touchar med på hästens ben, under tiden som den står helt stilla. När hästen lyfter på benet – beröm.
Nästa steg är att medhjälparen följer med lite framåt under rörelse och ryttaren ger skänkelhjälp, därefter kan medhjälparen dra sig allt längre ifrån hästen. Då du jobbar med detta är det viktigt att hästen får tänka lite framåt och ha lång hals, för att få upp ryggen något mer. Ryttaren kan till och med lätta en aning i sitsen.
Mindre och mindre diameter
Arvid Johansson och Zara Granberg Olofsson är näst på tur. Arvid rider på en lånad häst, som har gått Intermediaire med sin ägare. Han jobbar med byten på medellinjen och får bland annat det träningstekniska tipset att en häst ibland kan behöva vara lite vänsterställd genom en bytesserie, för att upplevas som rak. Jan uppmanar honom att skriva upp det i sin träningsdagbok.
Arvid får också visa ett annat sätt att jobba med galoppiruetter, det är att skritta på en tiometersvolt och att därefter galoppera i sluta på volten. Han får göra en övergång till skritt och minska volten till sex meter, galoppera i sluta igen, skritta och minska ner till en volt som är fyra meter i diameter. Nu gäller det verkligen att hålla innerbogen på plats för att behålla böjningen.
Klurigt att få till ”saxen”
Zara får med sin häst Helvetica visa oss linjer från Intermediaire I. Marina berömmer henne för en stadig form, fin kontakt och att det ser väldigt lätt ut för dem. De visar bland annat en högeröppna till X, där de lägger en åttametersvolt (viktigt med rätt storlek) och sedan gör en högersluta ut till hörnet. Ekipaget får också börja med sicksack-slutor, här poängterar både Marina och Jan hur viktigt det är att tänka på att bromsa framdelen något, samt att trycka över bakdelen en aning och ta något steg rakt fram innan bytet. Detta för att få hästen i balans både när den byter och över till den nya slutan.
Byten i varje är som en egen gångart
Isabelle Serrander, med sin pampiga valack efter Quite Easy, är ingen ny bekantskap för Jan – Isabelle har ridit för honom på en tidigare clinic. Då hade han sagt att hästen nog inte skulle kunna gå Grand Prix på grund av sitt humör. Men i dag får Brink ”plocka av sig hatten” och ge ekipaget en eloge för sina framgångar.
Här får vi bland annat se bytesserier och passage, Jan förklarar att byten i varje blir som en ny gångart för hästen. Det är viktigt att tänka på det som ett långsiktigt arbete för att få det etablerat.
När det gäller passagen menar Jan att den ser olika ut för varje häst. Passage är ett resultat av travarbetet och utvecklas med styrka genom att man kortar och länger stegen, samt samlar energin uppåt så att det blir kadens – och ett svävmoment.
Avslutningsvis påminner Jan Brink och Marina Mattsson om sina ”käpphästar”:
- Utbildningsskalan.
- Mentala zoner.
- Kontrollpunkter.
Varpå publiken vandrar ut i snöyran, uppfylld av kunskap men också av en längtan efter mer inspiration. Vi ser redan fram emot nästa ”knytkalas”!
FOTNOT: Med på clinicen var även Tova Pettersson, Linda Olsson och Lovisa Pettersson.
Jan och Marina med samtliga clinicryttare.
Liknande webbartiklar
- Dressyrtrio inspirerade på hopparenan: "Man gör inte halvhalt en gång i halvåret"
- Knytkalaset kommer med clinic till Norrland
- Liane Wachtmeister: ”Du går vilse om du inte har ögon från marken”
- Kyra: "Hade jag lyssnat på alla experter hade jag aldrig haft en enda Grand Prix-häst"
- Dressyr à la Knytkalaset: ”Du skapar ett konstverk”
- Strömsholm: Marina Mattsson och Quartermain är bäst i Sverige
- Borås bjuder på stjärnspäckad dressyrclinic
- Elliot fick åka till sin idol Carl Hedin
- Jan Brink om att nå dressyrtoppen: "Viljan avgör om du blir en vinnare"
- Kontrollerar du spåret, steglängden och rytmen? Då kan du rida!
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxa. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Det kan du få för 15 000 kronor i Portugal
Astrid går igenom vad man bör förvänta sig när man köper en häst i Portugal. Hon menar att de flesta bara är ute efter super-fynden, det är svårt.
"Man alltid skaffa sig en käpphäst om man vill vara bombsäker"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Gör ingen skillnad på bom eller högt hinder
En övning som Tobias Grönberg ofta gör är att galoppera över en bom. Då hittar man bjudningen, och kan ta med sig det till högre hinder.
Varför får skimlar hudcancer?
Drygt 80 procent av alla avblekbara skimlar äldre än 15 år får hudcancer. Doktor Anna Hjälm Golovko vid Uppsala Universitet har forskat i ämnet.
Bondens levebröd används som kuliss
Att fotografera hästar i böljande gula rapsfält är populärt. Men fälten är inte ögongodis utan böndernas levebröd, så glöm inte att be om lov.
Läsarfavorit: "Be alltid om tillstånd och respektera markägaren"
Byggde en haybar av återbrukat material
Agnes Ringvall hittade varken en prisvärd haybar eller en som matchade hennes önskemål. Hon tog då helt enkelt saken i egna händer.
Helgstrand tar ansvar för misshandeln
Misshandel och våld mot hästarna uppmärksammades i dokumentären ”Operation X”. Nu erkänner han att ansvaret ligger hos honom.
”Det är hundra procent mitt fel, hundra tusen procent mitt fel”
”Henrik von Eckermann är gjuten i laget”
Malin Fransson, sportjournalist på DN, menar att säga vilka ryttare som tas ut till sommarens OS i Paris är en delikat och fantastisk svårt uppgift.
En sportjournalists tankar om laguttagningen och OS-formatet
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Man förgrep sig på häst – döms till fängelse
Tidigare i år tog sig en 74-årig man in i ett stall utanför Helsingborg och förgrep sig sexuellt på en häst. Nu döms han till fängelse i över ett år.
Ledig polis grep mannen efter att övervakningskameror sett honom
Hälften av kontrollerna visade skaderisker
Trots att rutinkontrollerna av länsstyrelsen minskade under förra året upptäcktes brister hos nästan hälften av alla kontroller av hästar.
Utan bett kan Amy och Breesby inte tävla
Hennes häst visar tydligt att den inte trivs med att ridas på bett. Men Amy Boysen vill börja tävla i dressyr – och då är kravet på bett ett faktum.
”Jag tycker det är en orimlig regel, jag blir så provocerad”
»Började rapporteras i mitten av 2000-talet«
Allt fler tandsjukdomar hos häst uppmärksammas. Cecilia Ekeberg, veterinär vid Mälaren hästklinik, berättar mer om sjukdomar i allmänhet och EOTRH specifikt.
"Grunden till en god tandhälsa är att hästen till största del äter grovfoder"
Arkiv: Ovanlig tandsjukdom drabbar stor andel av äldre hästar
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!