Hippson Lifestyle
Publicerad: 2015-12-14Margareta Bäckström: ”Jag ville inte rida och tävla – på grund av min vikt”
Hoppryttaren och tränaren Margareta Bäckström har de senaste åren lagt på sig mer och mer vikt. Till slut påverkade det henne så mycket att hon inte ville rida längre. Då bokade hon in sig på ett hårdträningsläger, där hon hittade tillbaka till motivationen för sitt stora intresse.
Text: Ida Röök
Foto: Privat
Margareta Bäckström red i hopplandslaget i över tio år, under 1980- och 1990-talet hade hon stora framgångar på hoppbanor både internationellt och nationellt. Tillsammans med sin syster Maria startade hon också Stall Killigrew utanför Sundsvall, som i dag är en fullfjädrad träningsanläggning.
Margareta Bäckström är chef för verksamheten. Men de senaste sex åren har det blivit allt mindre ridning för henne, ändrade vanor i livet medförde att hon lade på sig mer och mer vikt.
– Så här i efterhand kan jag ju säga att jag har kommit med ursäkter för att slippa tävla. Ursäkter som i andras ögon säkert har låtit helt legitima, att jag ska hjälpa min dotter och så vidare. Men egentligen har det handlat om att jag tyckt att jag har varit för tjock. Så självklart har min vikt hindrat mig från att göra det jag älskar, att rida, säger Margareta.
Kom som en kalldusch
Under förra året lät hon sy upp en tävlingskavaj som passade till hennes storlek.
– Då sa min syster till mig att ”jaha, ska du ut och tävla i din hemmasydda kavaj nu då?”. Det blev som en kalldusch. Jag kände bara nej, det vill jag inte. Det var nog det som fick mig att vakna, jag behövde göra något åt min vikt.
Margareta beskriver sig själv som en person med nära till humorn och glädjen, men en som samtidigt har en ganska hård jargong mot sig själv. Och en person som är väldigt fåfäng.
– Jag har känt mig som en duktig ryttare, men andra som såg mig rida måste bara ha sett en tjockis. Eller ja, det är kanske konstigt att säga så, men så ser jag på det i efterhand, säger hon och fortsätter:
– Jag har även tyckt synd om mina hästar, att de ska behöva bära runt på mig. Även om jag är balanserad i min ridning har det inte känts okej och det har gjort att jag inte har velat rida lika mycket som innan.
Tränat sex timmar om dagen
För ett par år sedan gick Margareta till en klinik för att få hjälp med en fettsugning.
– Men läkaren där sade bara till mig att börja träna. Jag har haft så många ursäkter genom åren, man vill ju ha en enkel lösning på ett problem. Jag satt liksom och väntade på att någon skulle ta med mig och träna. Jag tog inte tag i det själv, säger hon.
Någon quick-fix kan man dock inte säga att hon nu har ”genomlidit”. Margaretas syster fick nys om ett träningsläger utanför Stockholm, där hon nu har spenderat en månad.
– Vi har tränat sex timmar om dagen, sex dagar i veckan, har fått tips om näringsfysiologi och har lärt oss massor om kost. Den första veckan var jag skitförbannad, det stod och vägde mellan om jag skulle ge upp och åka hem eller härda ut. Sedan gick det lättare och tävlingsmänniskan i mig vaknade, berättar Bäckström.
– Jag älskar att tävla och blir väldigt sporrad av att sätta upp mål för mig själv. Om man är dålig kan man alltid bli bättre, det har varit mitt motto under den här tiden.
Hade ont i hela kroppen
Den tredje dagen kunde Margareta knappt gå på toaletten, alltså böja på benen och sätta sig ner. Och att sedan komma upp igen var ännu värre.
– Haha, det var galet. Men nu ser jag framåt, jag är verkligen motiverad, jag känner på kroppen att den har blivit mer slimmad. Jag har fram till juli på mig att nå min matchvikt, men jag tror nog att jag ska kunna nå den tidigare. Och så ska vi åka ut och titta på unghästar, berättar Margareta.
Hon känner sig verkligen sugen på att komma igång med ridningen igen.
– Jag är mer tillfreds med min kropp och jag har inget att skämmas för längre.
Känner stort stöd
Inte minst är Margareta Bäckström tacksam för allt stöd hon har fått, från familjemedlemmar men också från ytligt bekanta.
– Min dotter och min man har taggat mig massor, de har försökt hjälpa mig så mycket det bara går. Jag blir väldigt rörd när jag tänker på alla som har stöttar mig i det här, säger hon.
Margareta säger sig gärna vilja inspirera andra, men i första hand är det för sin egen skull hon har tagit tag i sin hälsa.
– Jag har inte gjort det här för någon annan än för mig själv. Det är väl det rådet jag kan ge – tänk inte att du gör saker för andra. Utan att det är för ditt eget välmåendes skull som du vill förändra dig.
Liknande webbartiklar
- Bäckström-systrarna vill starta HVB-hem: "Hästarna hjälper oss"
- Ryttarsystrarna Bäckström tänker framåt – leasar ut fina tävlingsponnyer
- Barnens balans och liksidighet i fokus när de lär sig rida på Miagården
- Viktgräns inte tillåtet för barn
- Ridskolor letar efter mer viktbärande hästar
- Riktlinjer införs med maxvikt för ryttare i relation till hästens vikt
- Fick ordning på hälsan hos både häst och ryttare: ”Situationen var inte hållbar”
- Forskningskollen: Gymnastikövningar för hästar som bär tyngre ryttare
- Viktgräns för ryttare införs på ridskola
- Ökad ryttarvikt påverkar inte hästen på kort sikt
Höga hältor kan ha olika ursprung
Hältor som kommer från skador högre upp i benen är ofta mer svårutredda. Veterinär Izabella Granswed reder ut höga hältor kan bero på.
Astrid blev hämtad från skolan med häst
Astrid förväntade sig att bli hämtad som vanligt, men utanför skolan stod istället fyra hästar. Mamma Frida hade planerat en överraskning.
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Nya formatet går emot debatten om välfärd
Fälttävlansryttaren Anna Hassö delar sina tankar inför OS i Paris. Med sin gedigna erfarenhet resonerar hon kring hur mästerskapet kan sluta.
70-tal hästar smittade på Hippologum
En streptokockinfektion har drabbat ett 70-tal hästar på Hippologum. Anläggningen stängd och i karantän, skriver Tidningen Ridsport.
Anläggningen kan inte saneras förrän inga nya hästar insjuknar
Seger för Henrik och Glamour Girl i Madrid
Henrik von Eckermann och Glamour Girl vann en femstjärnig 1,45-hoppning i Madrid. De segrade med två sekunders marginal. Eveline Tovek startar i Grand Prix idag.
Så tar du hand om din häst i värmen
Det blir allt varmare, hästar klarar ofta värmen relativt väl men det finns en hel del du kan göra för att din häst ska klara av hettan ännu bättre.
Rätt takt genom bakdelsvändningen
Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!