Dressyr
Publicerad: 2018-10-02Klaus Balkenhol: ”Om du lyssnar på hästen kommer hästen att lyssna på dig”
Han tog OS-guld i lag både 1992 och 1996, samt individuellt OS-brons 1992. Efter den egna karriären har Klaus Balkenhol verkat som tränare åt många mycket framgångsrika ryttare och landslag, samt skrivit uppskattade böcker. I helgen höll den tyska dressyrlegendaren clinic på Flyinge – här kan du ta del av hans bästa tips till ryttare och tränare.
Text & foto: Julia Brente
Under Saab International Grand Prix Dressage på Flyinge höll Klaus Balkenhol, med sin elev Therese Nilshagen som tolk, en clinic uppdelad i tre delar. Hippson var på plats och bjuder på en sammanfattning i form av sex viktiga lärdomar.
1. Hästen välmående är i fokus
– Hästens välmående är det absolut viktigaste. Den måste lita på ryttaren, på arenan och på utrustningen, säger Klaus.
När en av hästarna på clinicen inte verkar nöjd med sitt bett ber Balkenhol ryttaren att stanna, detta så att han kan försöka reglera det för att hästen ska känna sig mer bekväm.
– Jag ser att din häst är stark, men det hjälper inte att försöka göra bettet skarpare. Läppen ligger i kläm och så länge den gör det kommer det inte att spela någon roll vad du försöker göra med betslingen, förklarar han och fortsätter:
– En annan grej är att många spänner sina nosgrimmor för mycket. Nosgrimman ska inte sitta för löst, men om du spänner för hårt kommer hästen inte att kunna producera saliv som den ska.
2. Din häst är en gymnast
Ett annat råd från Klaus Balkenhol är att du som ryttare måste kunna ”leka” med formen.
– Hästen ska kunna gå i en lång och djup form, och sedan kunna plockas upp högre i formen.
Med andra ord får en häst aldrig ”fastna” och bara gå i den höga formen hela tiden. Därför ber Klaus alla ryttare att släppa på tyglarna.
– Låt hästen sänka formen och plocka sedan upp den. Men gör aldrig någonting för länge, du måste variera. En gymnast gör inte samma saker varje dag utan ska vara smidig och anpassningsbar.
Lugnt, lugnt. Låt hästen komma till arbete själv.
3. Kommunicera med varandra
– Om du lyssnar på hästen så kommer hästen att lyssna på dig.
Detta verkar vara något av ett motto för Balkenhol, som han återkommer till. För att det ska bli en bra ritt måste ryttaren och hästen kommunicera med och acceptera varandra.
Skulle hästen visa att den inte vill ta kontakt med sitt bett är Klaus råd att släppa tyglarna. Plocka sedan upp dem lite i taget, medan du ”leker” en aning med bettet. Tvinga inte hästen att ta det, detta måste komma naturligt. Använd benen och lita på att det kommer.
– Släpp hästen och låt den försöka själv, säger han.
4. Man får inga poäng av att ”rejsa” i dressyr
Klaus tycker ofta att det går väldigt fort, för fort, när unga hästar tävlar. I stället gäller det att hitta schvungen, du ska inte rida på fart. Ta det lugnt och låt saker och ting ta tid.
– Inte så fort, inte så fort! Dressyr är inte att rida snabbt. Rid långsamt. Man får inga poäng av att rejsa i dressyr, instruerar han under clinicen.
Att hitta schvungen är nyckeln, inte att rida fort.
5. ”Jag måste lyssna på ryttaren”
Under det sista clinic-tillfället blir det en del missar i kommunikationen mellan Klaus och en av ryttarna.
– Om ryttaren inte gör övningarna som jag har tänkt mig måste jag som tränare lyssna och försöka analysera varför. Ryttaren kanske inte förstår, inte kan eller inte hör vad jag säger, kommenterar han.
Det är ingen idé att bli frustrerad, om det är någonting som inte fungerar måste tränaren prata med sin elev. Det ska vara en tvåvägskommunikation där man tar hänsyn till varandra.
– Jag måste lyssna på henne och hon ska känna sig säker i den här situationen. Jag behöver höra vad hon tycker och känner.
6. Ett leende tar dig långt
Som avslutning ger Klaus ett sista tips till alla ryttare.
– Le när du rider, då blir både du och hästen gladare!
taggar
Liknande webbartiklar
- Nilshagen med tränaren Balkenhol till Flyinge: "Otroligt skicklig"
- Sverige segrare i Nations Cup
- Favorit i repris för Minna Telde och Isac: "En fantastisk gentleman"
- Efterlängtad internationell tävling på Flyinge: "Verkligen på tiden"
- Ryttare belönas med ”mjukt pris”
- Balans, rytm och tempo i fokus på Jens Fredricsons clinic
- 10 lärdomar från professor Kyrklund
- Succén med Nilshagen gav mersmak
- Från "okänd" till publikfavorit på en vecka
- Bytena i varje satt och Minna Telde vann küren: "Ett konstant arbete"
Höga hältor kan ha olika ursprung
Hältor som kommer från skador högre upp i benen är ofta mer svårutredda. Veterinär Izabella Granswed reder ut höga hältor kan bero på.
Astrid blev hämtad från skolan med häst
Astrid förväntade sig att bli hämtad som vanligt, men utanför skolan stod istället fyra hästar. Mamma Frida hade planerat en överraskning.
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Nya formatet går emot debatten om välfärd
Fälttävlansryttaren Anna Hassö delar sina tankar inför OS i Paris. Med sin gedigna erfarenhet resonerar hon kring hur mästerskapet kan sluta.
70-tal hästar smittade på Hippologum
En streptokockinfektion har drabbat ett 70-tal hästar på Hippologum. Anläggningen stängd och i karantän, skriver Tidningen Ridsport.
Anläggningen kan inte saneras förrän inga nya hästar insjuknar
Seger för Henrik och Glamour Girl i Madrid
Henrik von Eckermann och Glamour Girl vann en femstjärnig 1,45-hoppning i Madrid. De segrade med två sekunders marginal. Eveline Tovek startar i Grand Prix idag.
Så tar du hand om din häst i värmen
Det blir allt varmare, hästar klarar ofta värmen relativt väl men det finns en hel del du kan göra för att din häst ska klara av hettan ännu bättre.
Rätt takt genom bakdelsvändningen
Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!