Dressyr
Publicerad: 2016-02-09”Att rida jämtjockt är en dödssynd”
Det är inte svårt för Liane Wachtmeister att ranka vad som är viktigast att tänka på som ryttare, för att hästen ska hålla. Nämligen att den rids i balans. Vilket kräver att du har koll på grunderna – som du kan jobba med lugnt och i skritt till en början.
Text & foto: Malle Kivikas Ankarcrona
På en clinic anordnad av Agria på ridklubben i Mälarhöjden, med syfte att lyfta frågan om hållbar ridning på framför allt ridskolor, var A-tränare Liane Wachtmeister inbjuden för att dela med sig av sin kunskap. Hon bjöd på många konkreta tips, som även hobby- och tävlingsryttare kan ha stor nytta av.
Handlar om hästutbildning
Enkla och lugna rörelser kan vara nog så effektiva, de kan dessutom utan problem utföras av flera ryttare samtidigt i ett ridhus. Syftet är att få en balanserad häst som arbetar, även om ryttaren på ryggen kanske inte har samma balans och känsla i kroppen som John Whitaker eller Kyra Kyrklund.
– Det finns mycket att hämta även i lite enklare ridning, så att man i stället för att rasta av hästen faktiskt utbildar och tränar den. Grunden är att ryttarens framåtdrivande hjälper får hästen att sätta under sig, det får inte bara handla om att få bort frambenen från bakbenen, säger Liane.
Sitsen – behöver vara korrekt för att du ska kunna inverka rätt på hästen.
Framåtbjudningen – är viktig så att du har din häst med dig.
Lösgjordheten – är grundläggande för att hästen ska kunna arbeta genom sin kropp.
Oberoende hjälper – gör att ryttaren kan använda drivning och förhållning separat från varandra. Inte samtidigt, vilket ofta är fallet.
Halvhalter – alltså att ryttaren gör dem, ofta. Kanske en liten avstämning vart femte steg.
Ska gå för lätta hjälper
Sammantaget innebär detta att du som ryttare hela tiden behöver motivera hästen, vilket du gör genom att variera ridning och rörelser.
– Att rida jämtjockt tycker jag är en dödssynd, det vill säga att man passivt anpassar sig efter hästen. I stället är det bättre att variera ridningen, en ”trög” häst måste lära sig att gå för lättare hjälper och en het häst att gå med skänkeln intill. När jag började rida fick man lära sig ”driv, driv, driv”. Så är det inte i dag, utan vi vill att hästen ska gå på lätta impulser, säger Liane.
För att lyckas med detta måste ryttaren ha koll på hjälperna. En bekväm häst kan du först behöva driva på, för att sedan ta din förhållning. Med en pigg häst kan det vara tvärtom. Lägg halvhalter därtill och du får en häst som börjar jobba.
Från övergång till halvhalt
Syftet med halvhalterna är att få hästen att reagera och vara uppmärksam på ryttarens hjälper. Om en förhållning inte går igenom, sakta av till skritt två till tre steg och kom fram i ny trav igen. När det fungerar kan du börja leka med tanken på halvhalter, tycker Liane.
Hon är noga med att man inte ska tuta runt i ett ridhus ett helt pass, du behöver hela tiden variera dig för att få hästen uppmärksam.
– Tänk dig att du travar i lite friskare tempo på kortsidan och efter hörnpasseringen ska rida en diagonal, kanske i skänkelvikning. Då märker du ganska snart att det finns en hel del att göra för att få hästen med dig, säger Liane och fortsätter:
– Först ska den kunna gå i ett mer samlat tempo genom hörnet, så att den bär sig själv när ni kommer ut ur hörnpasseringen. Även när den tappar kontakten med väggen. Därefter kommer en helt ny rörelse på diagonalen. Allt detta kräver noga förberedelser så att hästen är med dig, och det kräver en flexibel häst. Halvhalterna måste flyta smidigt, säger Liane.
Underskattad framdelsvändning
Särskilt en bekväm häst kan vara svår att få i arbete. Enligt Liane kan det vara idé att börja genom att rida i skritt.
– Framdelsvändning är en lösgörande rörelse som vi nästan har glömt bort i dag, men den är bra tycker jag. Det är en ganska lätt rörelse för hästen, men den är svår för ryttaren att göra, säger hon.
Stilla händer som inte stör hästen i onödan är viktigt, där är ett av Lianes favorithjälpmedel ett helt vanligt ridspö. Som används till ryttaren och inte på hästen.
– Det här är en gammal klassisk övning som jag tycker fungerar bra. Ryttaren ska hålla spöet mellan båda tummarna och kommer då automatiskt att vrida om händerna, så att tummen pekar uppåt i stället för att handryggen är överst. Handen är stilla och samtidigt flexibel, du kan följa hästens rörelse på ett smidigt sätt.
En liknande övning är att ta ena tygeländen som hänger löst, och ta tag i den med den andra handen så att tygeln bildar en brygga. Även då får du en stabil hand.
Skillnad på energi och tempo
En ovärderlig del i grundridningen är övergångarna, som i all enkelhet är ack så svåra att få till.
– Övergången kräver koordination, att bryta av till trav handlar till exempel inte om någon slags avkoppling i lugnare tempo. Det krävs lika mycket bjudning där som i galoppen. Du är ute efter energin i rörelsen, inte efter själva tempot, säger Liane.
Hennes tips är att i början av arbetspasset trava ett varv och sedan galoppera två varv, för att därefter växla ner till trav igen och så vidare. Detta på en lagom stor volt.
Att hela tiden engagera hästen är något Wachtmeister poängterar gång på gång. Om du gör det, till exempel genom många övergångar, blir din häst uppmärksam och framåt. Rider du i stället jämtjockt hamnar den nästan i dvala.
En orsak till att vi ryttare inte varierar ridningen så mycket som vi borde är nog missriktad självbevarelsedrift. Vi är lite rädda för att utmana vår egen ridning.
– Man förändrar för lite, för det är när vi förändrar som det finns risk att brister lyfts upp till ytan, säger Liane.
En klassiker är att du gör en halvhalt och att hästen då kör upp huvudet.
– Rent instinktivt undviker man att göra om den rörelsen, för att skydda sig själv mot obehaget att det inte gick så bra. Men det är just då du måste lägga in ännu fler halvhalter, för att komma till ridning och få en lyhörd häst som inte slår sig fri, förklarar hon.
Eventuella brister syns extra tydligt på rakt spår, till exempel om du rider på medellinjen. Så gör gärna det. Genom att upptäcka problem i god tid kan vi ju råda bot på dem i tid. För att få en hållbar häst, alltså.
Liknande webbartiklar
- Liane Wachtmeister: "Inte så man vill ha det i vår sport"
- Kyra: "Hade jag lyssnat på alla experter hade jag aldrig haft en enda Grand Prix-häst"
- Dressyrtrio inspirerade på hopparenan: "Man gör inte halvhalt en gång i halvåret"
- Borås bjuder på stjärnspäckad dressyrclinic
- Daniella Hansson: "Jätteroligt att se hästar jag har utbildat göra resultat"
- Josefine Krönfeldt: ”Hästarna ska alltid kunna lita på mig”
- Liane Wachtmeister: ”Du går vilse om du inte har ögon från marken”
- Liane Wachtmeister blev Årets dressyrtränare
- Dressyr à la Knytkalaset: ”Du skapar ett konstverk”
- 42 bett – till ingen nytta
Här är stallplatsen billigast – och dyrast
Att ha egen häst kräver såväl tid som pengar. En enkätundersökning visar att de flesta hästägare spenderar mellan 4 000 till 6 00 kronor i månaden.
En fälttävlansgigant lämnar toppsporten
Han är den ryttare som har flest femstjärniga segrar i fälttävlan. Efter årets Badminton meddelade William Fox-Pitt att hann nu tackar för sig.
Säger till British Equestrian: "Jag är väldigt säker – är rätt sak att göra"
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Maxa hästens kondition med Lina Forsberg
En fälttävlanshäst behöver ha en bra kondition för att orka alla tre grenar. För Lina handlar det om att bygga kondition i långsamt tempo.
Inridning och utbildningsskalan
Hippsons panel har ställt inför frågor om hur de rider in unghästar, önskvärda kvalitéer hos en häst och vad de kan om utbildningsskalan.
Marina Mattsson: "Det är hästens inställning till arbete jag letar efter"
Lösgörande övningar med bommar
Den här ridövningen med flera bomserier bjuder på tre övningar i ett. Låta bommarna ligga kvar i ridhuset hela veckan – och träna på olika saker.
Viktigt att hästen går i en balanserad trav och att den bär sig själv
Förebyggande arbete vid årets dressyr-SM
Redan inför SM i dressyr på Grevagården valde arrangören att säkra upp med polisiär närvaro. Något som bemötts med positiv respons.
"Hon verkligen älskade att visa upp sig"
Wega och Sara Algotsson Ostholt vann silvermedaljen i OS i London 2012. I dag är Wega avelssto hemma hos Sara på gården i Tyskland.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
FEI Dressage Nations Cup åter till Falsterbo
Tidigare i år drog de sig ur serien efter att reglerna ändrats, men nu vänder de och kommer arrangera tävlingen. Här berättar Jana Wannius mer.
Hela vägen till guld för Evelina i U25-SM
Evelina Söderström med Cilantro har såväl ett SM-brons som SM-silver i bagaget. I år toppade de båda U25-klasserna under mästerskapet.
"Alltid skönt att vinna första kvalet, så att man har lite försprång"
Svenskarna visade formen i fyrstjärnigt
Det blev en lyckad fälttävlanshelg i Tyskland. Ännu en svenskhäst är kvalad till OS i Paris – och därutöver blev det flera andra blågula framgångar.
Arvika ridklubbs anläggning kan flyttas
Under två vintermånader kunde Arvika ridklubb inte bruka sitt ena ridhus på grund av dess skick. Till sommaren ska ridhusets tak rustas.
Kommunen utreder också möjligheten att bygga en ny ridanläggning
Ingen spikrak avelsresa med Main Hillary
En inflammerad livmoder satte stopp, men trots det har stoet fått tio föl utan att själv bära dem. Reproduktionstekniken öppnade nya möjligheter.
Uppfödaren Helena Stjärnholm berättar om sin resa med OPU/ICSI
Små detaljer för helheten
Att ha en tydlig plan och att förbereda sig så gott det går på tävlingsplatsen är enligt hopptränare Maria Grane A och O. Här ger hon sina bästa tips för att lyckas.
"Planera för vad du ska göra på framridning och framhoppning"
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Otillåtet att ta bort svalornas bon i stallet
Under sommarhalvåret är det vanligt att svalor bygger bo i stallet. Enligt Svenska djurskyddsföreningen är det viktigt att skydda fåglarna.
Den nordsvenska hästen fyller 100 år
I år fyller den nordsvenska hästen hundra år. I detta radioinslaget beskrivs en pålitlig arbetskamrat. Vad har ni för erfarenhet av rasen?
Patrik Kittel vinner sitt elfte Senior-SM
För sjunde året i rad tar Patrik Kittel och Forever Young hem guldet i Senior-SM följt av Tinne Vilhelmson Silfvén och Emma Jönsson.
Wilma Bornhager tar hem SM-Junior
Wilma Bornhager red under söndagen hem guldet i juniorklassen på SM. Filippa Lyrå tog silver och brons gick till Juni Skobe Rosén.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!