Tipstack till: Mia Grane
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
Ursprungligen publicerad: 2013-02-13
Om du har värmt upp med Mia Granes "klocka" (
du hittar den här) är sannolikheten stor att det blir svårt att växla om till den här övningen. Eftersom Mia gärna vill få sina elever flexibla är det just så hon brukar göra - börja med "Klockan" och sedan gå över på "Serpentinbanan".
- Många kommer i för dålig galopp, det är den vanligaste svårigheten med banan, berättar Mia.
Nu får man också chans att hoppa lite högre. Medan "Klockan" ska ligga på 50-60 centimeter kan du börja den här banan på 90 centimeter och sedan höja (beroende på utbildningsståndpunkt).
Bom bakom hindren
I den här banan använder Mia sig av en bom bakom hindren.
- Det är bra eftersom hästen ofta by