Tipstack till: Lina Dolk
Text: Linnea Lindahl
Illustration: Linda Eriksson

Det finns en ridövning som dressyrryttaren Lina Dolk använder sig av nästan varje dag när hon värmer upp olika hästar: skänkelvikning längs med långsidan.
– Det är en väldigt bra övning för att checka av att hästen är lösgjord, säger Lina.
Övningen kan ridas i både skritt, trav och galopp – vilket som passar just din häst väljer du bäst själv.

Avslöjar vad man behöver träna på
Övningen inleds vid kortsidans slut och fortsätter längs med en hel långsida.
– Med en lite yngre häst brukar jag ”skära av hörnet” lite mer när jag rider från kortsidan in på långsidan för att göra svängen lite mjukare, säger Lina.
Rid i valfri gångart och flytta hästen med hjälp av din ytterskänkel. Med ytterhjälperna flyttar du hästen i skänkelvikning längs med långsidan. Hästen ska