Tips på stärkande dressyrövningar

Fråga experten Nina Bengtsson Dressyr

Tips på stärkande dressyrövningar


Publicerat: 2021-01-11

Den här årstiden är det svårt för många att kunna rida ut. Dels är det mörkt när man kommer till stallet efter jobbet och dels är underlaget inte alltid det bästa. Så bra tips på stärkande bomövningar etc när klättring och skogspromenader går bort.


Nina Bengtssons svar:

Hej!

Vanligt gediget dressyrarbete är mer stärkande än många tror. Var noga med att skritta fram o skritta av ordentligt. Att röra sig mkt i skritt är jättebra för hästarna på många sätt. Stärker, ger uthållighet, mental stimulans och håller magen igång. Det är lika mycket värt att skritta inomhus som ute (förutom miljöträning och roligare så klart) så ersätt gärna skogspromenader med skritt i ridhus. Eftersom hästarna ofta rör sig mindre under vintern så är det bara ryttarens tid och lust som sätter begränsningar. Skritta på!

Lösgalopp i ridhuset under kloka förhållanden lätt inspänd. Jag vill inte att mina hästar ska springa sönder vare sig ridhusbotten eller sig själva. Därför använder jag inspänning som hjälp att hålla balansen. Gärna i samband med löshoppning vilket ger flås, stimulans och styrka.

Man kan även rida kavaletti på båge. Gärna något upphöjd så hästen får ta i lite mer. Gärna ocks

Välj för att läsa vidare

Redan prenumerant?

Digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 39 kr Välj

Pappersmagasinet + Digital

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 59 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 213 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Nina Bengtsson


Nina Bengtsson är en av Sveriges bästa ryttare och har segrar och placeringar i Grand Prix-dressyr, nationellt och internationellt. Hon är dessutom B-tränare och examinerad beridare. 

Läs mer om Nina här! 
Ninas hemsida: DressageByNina