Kräver prenumeration
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Logga inTränaren och domaren Jan-Ove Olsson ger råd om hur du resonera kring en hästs exteriör när du ska köpa häst. Utbildning och kondition kan du som ryttare bättra på, exteriören hos en häst kan du inte ändra i grunden. Ha det här i minnet när du tittar efter häst nästa gång.
Hur håller man motivationen uppe när hästen blir skadad? Och hur hanterar man bäst motgångar och nederlag, kanske även uteblivande resultat? Iselin Kvaale, mentalt tränare och idrottspsykologisk rådgivare, anser att det finns mycket hjälp i att acceptera känslor och bli medveten om sina egna tankar.