Kräver prenumeration
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Logga inHur håller man motivationen uppe när hästen blir skadad? Och hur hanterar man bäst motgångar och nederlag, kanske även uteblivande resultat? Iselin Kvaale, mentalt tränare och idrottspsykologisk rådgivare, anser att det finns mycket hjälp i att acceptera känslor och bli medveten om sina egna tankar.
Hur håller man motivationen uppe när hästen blir skadad? Och hur hanterar man bäst motgångar och nederlag, kanske även uteblivande resultat? Iselin Kvaale, mentalt tränare och idrottspsykologisk rådgivare, anser att det finns mycket hjälp i att acceptera känslor och bli medveten om sina egna tankar.