Hästen har olika typer av muskelfibrer och dessa är specialiserade på olika saker. De långsamma muskelfibrerna, typ 1, utför uthållighetsarbetet. De behöver syre för att fungera. Sedan har vi de snabba fibrerna, typ 2, som gör det explosiva arbetet. Dessa finns i sin tur i två varianter, den ena behöver syre för att arbeta och den andra arbetar utan syre.
För att kunna träna hästen korrekt krävs att du som ryttare vet hur fysiken hänger ihop.
– Det är dessutom viktigt att komma ihåg att den genetiska dispositionen, när det kommer till muskelfibersammansättning, skiljer sig åt mellan olika hästraser. Den har hästarna alltid med sig oavsett träningsintensitet. Så vill man nå de riktigt höga nivåerna gäller det att ha rätt individ från början, säger Anna Jansson, professor i husdjurens fysiologi vid Sveriges lantbruksuniversitet (SLU).
Hon menar att det troli