Tipstack till: Helena Reje
Text och foto: Jennie Börs
Illustration: David Cederlöf
Genom att lämna fyrkantsspåret uppmuntras ryttaren till att bättre hitta sin egen ridkänsla. Den här övningen på tre serpentinbågar med övergångar och volter har Helena Reje ”ärvt” efter sin mamma, dressyrtränaren Louise Crafoord-Hofmann.
– När väggen lämnas behöver ryttaren noggrannare rama in hästen och hitta sin känsla, eftersom hästen inte har något att hänga upp sig lite på. Den extra inramning som krävs innanför spåret, gör också att avbrott och fattningar blir lite jobbigare för hästen och den får arbeta mer med sin kropp, säger Helena.
Så rids övningen
1. Börja övningen i galopp, enligt skissen ritad i höger varv. Vänd in på den första serpentinbågen och bryt av till trav precis innan medellinjen.
– Känn efter att du verkligen rider kvar som a