GP-ryttaren Karin Öljemark berättar här om sitt system för att styra hästens fram- och bakdel. Det gör att du slipper fundera på tyglarna – det är din kropp som sköter jobbet. Och då blir en öppna lekande lätt.

Att kunna bemästra den förvända galoppen kan skapa flera fördelar för de flesta ekipage. Carna Löfving beskriver hur du utför rörelsen korrekt och ger flera tips på övningar för hur du kommer igång med träningen.

Många ryttare på högre nivå tycker att ”saxen” är en riktigt klurig rörelse att få till. Saxen består av galoppslutor över medellinjen med galoppombyte var sjätte steg. Det är många moment som ska klaffa och det är lätt att både slutor och byten blir svajiga. Jan Brink har flera tips på hur man tränar förberedande inför saxen.

"Rid hästen i låg form". Vi har hört instruktionen massor av gånger, men hur ska man egentligen göra? Grand Prix-ryttaren Nina Bengtsson tipsar om den runda, låga formen.