Rid�vning: Hoppning Sv�righetsgrad: Bas

St�da upp i din ridning � och identifiera dina tr�ningsm�l

Publicerad: 2018-04-07

Uppdaterad 2019-10-21: Artikeln publicerades ursprungligen �r 2018. Hippson v�ljer att �terpublicera artikeln som en favorit i repris.

De flesta av oss vill v�ldigt g�rna bli b�ttre ryttare, men vet kanske inte riktigt hur det ska g� till. B-tr�naren E-G Haking bjuder p� m�lt�nk och p� konkreta tips.

Tipstack till: E-G Haking
Text: Hege Hellstr�m
Arkivfoto: Adobe Stock och�Mikael Sj�berg (portr�tt)
��
N�r E-G Hakings hoppelever fick fr�gan �Tror du att fystr�ning skulle h�ja dina resultat?� svarade 44 procent att de trodde det.
��Men 44 procent, varf�r g�r de inget �t det? s�ger E-G.
Hans tankar kring m�l och delm�l handlar dock inte bara om ryttarens fystr�ning. Han vill att vi ska se helheten ��och detaljerna.
B-tr�naren r�der oss att b�rja med en sorts �versikt. F�rst och fr�mst ska m�let vara realistiskt. Sedan beh�ver man ridteknisk kunskap och erfarenhet, och s� m�ste du tr�na. Dessutom handlar m�larbete om ryttarens attityd, om utv�rdering och analyser.
Inled med att s�tta dig med en kompis.
��Bara diskutera, vad kr�vs ridtekniskt, mentalt och k�nns tr�ningen rolig?
��
Anv�nd papper och penna
N�r det �r dags att s�tta upp det konkreta m�let l�ngsiktigt, f�r �ret eller s�songen tror E-G

V�lj f�r att l�sa vidare

Redan prenumerant?

Logga in h�r!

Digital

L�s upp allt

Kunskapsmagasinet Hippson i brevl�dan
Tillg�ng till artikeln direkt
Tillg�ng till alla tidningsartiklar p� webben
Tillg�ng till rid�vningsarkivet och expertsvar
Tillg�ng till digitala arkivet och alla �ldre tidningsutg�vor
Specialpriser och fri frakt vid k�p av �vningsb�cker

Pris per m�nad 39 kr Betalas m�nadsvis - ingen bindningstid V�lj

Pappersmagasinet + Digital

L�s upp allt + magasinet

Kunskapsmagasinet Hippson i brevl�dan
Tillg�ng till artikeln direkt
Tillg�ng till alla tidningsartiklar p� webben
Tillg�ng till rid�vningsarkivet och expertsvar
Tillg�ng till digitala arkivet och alla �ldre tidningsutg�vor
Specialpriser och fri frakt vid k�p av �vningsb�cker

Pris per m�nad 59 kr Betalas 2 m�nader i taget V�lj

Styckk�p

L�s upp artikeln

Kunskapsmagasinet Hippson i brevl�dan
Tillg�ng till artikeln direkt
Tillg�ng till alla tidningsartiklar p� webben
Tillg�ng till rid�vningsarkivet och expertsvar
Tillg�ng till digitala arkivet och alla �ldre tidningsutg�vor
Specialpriser och fri frakt vid k�p av �vningsb�cker

Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - f� tillg�ng direkt V�lj

Senaste rid�vningarna

Visar:

�tkomlig f�r alla

En bra galoppfattning ger galoppen kvalitet

Bas Dressyr

�Galoppen blir som galoppfattningen�, det brukar ridl�raren och tr�naren Ulrika Pernler s�ga till sina elever. Den h�r �vningen syftar till att f� till de d�r fina galoppfattningarna.

L�s mer

�tkomlig f�r alla

J�mna tempov�xlingar gynnar h�st och ryttare

Bas Dressyr

�tta steg i arbetsg�ngart och sedan �tta steg tillbaka. Den h�r enkla, men ack s� matnyttiga, �vningen tipsar ridl�raren och tr�naren Ulrika Pernler oss om att testa i vardagsarbetet med h�sten.

L�s mer

F�r prenumeranter

Motivera h�sten med l�sg�rande WE-�vning: "Ni m�ste samarbeta f�r att l�sa uppgiften"

Bas Dressyr

Fr�mja och utveckla h�stens l�sgjordhet och liksidighet med hj�lp av en matnyttig working equitation-utmaning. Dressyr- och WE-tr�naren Ulrika Pernler tipsar om hur en �vning med �tunnor� kan gynna alla ekipage, oavsett disciplin.

L�s mer

F�r prenumeranter

St�rk och l�sg�r h�sten med den klassiska "fyrkanten"

Bas Dressyr

Den klassiska fyrkanten �r en nyttig �vning och inslag av den kan anv�ndas dagligen, menar C-tr�naren och ridl�raren Emma Bystr�m. H�r f�rklarar hon vilka syften �vningen fyller � i olika steg.

L�s mer

Min meny

S�k

St�da upp i din ridning � och identifiera dina tr�ningsm�l

V�lj f�r att l�sa vidare

Digital

L�s upp allt

Pappersmagasinet + Digital

L�s upp allt + magasinet

Styckk�p

L�s upp artikeln

Senaste rid�vningarna

En bra galoppfattning ger galoppen kvalitet

J�mna tempov�xlingar gynnar h�st och ryttare

Motivera h�sten med l�sg�rande WE-�vning: "Ni m�ste samarbeta f�r att l�sa uppgiften"

St�rk och l�sg�r h�sten med den klassiska "fyrkanten"

Om Hippson

Tidningen Hippson

Webbshop