Kräver prenumeration
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Logga inHär tipsar landslagsryttaren Peder Fredricson om två övningar som han ofta använder sig av i sin egen träning. Övningarna är relativt avancerade, därför rekommenderar han att man tar det försiktigt i början och höjer svårighetsgraden efter hand.
När Nina Hofmann Küppers tränade hoppryttare i Tyskland var hon ibland tvungen att slänga in bommar i övningen, för att fånga deras fokus. En sådan övning delar Nina med sig av här – perfekt även för dressyrryttare eftersom det handlar om hörnpasseringar.