Höga benlyft – och balans för häst och ryttare

Ridövning: Markarbete   Svårighetsgrad: Medel

Höga benlyft – och balans för häst och ryttare

Publicerad: 2015-06-02

Ryttaren får bättre balans, medan hästen tränar både balans och koordination. Missa inte en enkel men effektiv uppvärmningsövning från B-tränare E-G Haking.

Tipstack till: E-G Haking
Text:
Hege Hellström
Illustration:
Linda Eriksson


Rida på volt med bommar – hur svårt kan det vara? Ganska, om man ställer höga krav på hur det ska göras och på att hästen släpper igenom i ryggen, säger hopptränaren E-G Haking.
– Jag tycker absolut att man ska stå upp i stigbyglarna när man går över bommarna. Jag håller med George Morris om hur viktig den lätta sitsen är.
E-G förklarar att hästen kommer upp i ryggen med hjälp av den här övningen, då ska man inte sitta ner för tungt i lättridningen.
– Visst ska ryttaren kunna sitta utan stigbyglar och hoppa en låg studs. Men det är bättre med studs än kavaletti om hästen är omusklad i ryggen.

Bygg så här:
Lägg bommarna i solfjäderform med 1,10-1,20 meter mellan dem ”i centrum”. (För stor häst. För ponnyavstånd, se Hippsons avståndstabell här till höger.) Lägg en sockerbit under den del av bommen som pekar mot ridhusets mitt.

Gör s

Välj för att läsa vidare

Redan prenumerant?

Digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 39 kr Betalas månadsvis - ingen bindningstid Välj

Pappersmagasinet + Digital

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 59 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 213 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste ridövningarna

Visar: