Höga benlyft – och balans för häst och ryttare

Ridövning: Markarbete   Svårighetsgrad: Medel

Höga benlyft – och balans för häst och ryttare

Publicerad: 2015-06-02

Ryttaren får bättre balans, medan hästen tränar både balans och koordination. Missa inte en enkel men effektiv uppvärmningsövning från B-tränare E-G Haking.

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Tipstack till: E-G Haking
Text:
Hege Hellström
Illustration:
Linda Eriksson


Rida på volt med bommar – hur svårt kan det vara? Ganska, om man ställer höga krav på hur det ska göras och på att hästen släpper igenom i ryggen, säger hopptränaren E-G Haking.
– Jag tycker absolut att man ska stå upp i stigbyglarna när man går över bommarna. Jag håller med George Morris om hur viktig den lätta sitsen är.
E-G förklarar att hästen kommer upp i ryggen med hjälp av den här övningen, då ska man inte sitta ner för tungt i lättridningen.
– Visst ska ryttaren kunna sitta utan stigbyglar och hoppa en låg studs. Men det är bättre med studs än kavaletti om hästen är omusklad i ryggen.

Bygg så här:
Lägg bommarna i solfjäderform med 1,10-1,20 meter mellan dem ”i centrum”. (För stor häst. För ponnyavstånd, se Hippsons avståndstabell här till höger.) Lägg en sockerbit under den del av bommen som pekar mot ridhusets mitt.

Gör s

Välj för att läsa vidare

Redan prenumerant?

Digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 39 kr Välj

Pappersmagasinet + Digital

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 59 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 213 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste ridövningarna

Visar:

Bas Markarbete

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Bas Medel Markarbete

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in