Aldrig mer kastat överliv i hoppningen

Ridövning: Hoppning   Svårighetsgrad:

Aldrig mer kastat överliv i hoppningen

Publicerad: 2022-03-14

Hör du till den stora skara ryttare som liksom råkar kasta fram överlivet i varje språng? Då ska du kolla in den här kluriga övningen, som lär dig av med detta och ger dig koll på nästa hinder i stället.

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Tipstack till: E-G Haking
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson

Det här är en övning med få bommar, som går ganska fort att göra.
– Övningen är jätterolig. Det går ganska snabbt, man lär sig fort. Du ska få en känsla av att kunna vrida huvudet lika bra till vänster och till höger. Något du har stor glädje av i en omhoppning, att kunna vrida på huvudet ordentligt, säger E-G Haking som är B-tränare i hoppning.
Om det är svårt att vrida huvudet åt något av hållen vaknar PT:n i E-G till liv.
– Då är det dags att ta den avsuttna träningen på allvar.
  
Väggarna gör det lättare
Väggar hjälper till så att du kan hålla rytmen och voltspåret. Men det främsta syftet med övningen är att ”bota” framkastade överliv. I och med att du inte riktigt vet när språnget ska komma får du inte den där reflexen som många av oss brottas med.
– Du sk

Välj för att läsa vidare

Premium digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 49 kr Välj

Premium+ (digital+papperstidning)

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 69 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 333 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste ridövningarna

Visar:

Bas Dressyr

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in