Kräver prenumeration
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Logga inHur får man till ridkänslan i anridningen mot ett hinder? Hoppryttaren och B-tränaren Nathalie Adelborg bjuder på flera nyttiga tips och övningar för hemmaträningen.
Iselin Kvaale, mental tränare och idrottspsykologisk rådgivare berättar om varför relationen mellan elev och tränare kan vara utmanande. Hon berättar också om vikten av öppen kommunikation, samt om varför ordet “inte” kan vara ett hinder istället för hjälp.