Kräver prenumeration
Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.
Logga inHar du en häst som kliver in i transporten men sen trampar nervöst hela resan eller kommer fram genomvåt av svett? Då har du inte gjort din hemläxa, menar etolog Paulina Lundberg.
Iselin Kvaale, mental tränare och idrottspsykologisk rådgivare berättar om varför relationen mellan elev och tränare kan vara utmanande. Hon berättar också om vikten av öppen kommunikation, samt om varför ordet “inte” kan vara ett hinder istället för hjälp.