Hon har ridit två OS och driver en framgångsrik tävlings- och försäljningsverksamhet på Grevlundagården i Skåne, tillsammans med maken Peder. För Lisen Bratt Fredricson är förståelsen för och kontakten med hästen A och O i all ridning, inte minst i banhoppning. 
– Viktigast, om du så borstar eller rider, är kommunikationen mellan din hjärna och hästens. Hur kan du göra för att den ska gå lite mer avspänt? Hästars hjärnor är inte så stora, de är beroende av att förstå och att känna sig trygga. Kommunicera lugnt och tydligt, skapa förtroende och slappna av själv, säger hon.

Enligt Lisen är de bästa ryttarna i världen alla superskickliga på att känna vad just den häst de sitter på behöver. Det är ryttarens ansvar att hästen – som är ett flyktdjur – inte blir förvirrad, spänd eller rädd.
– Om din häst spänner sig, klappa lite. Det är så viktigt med kommunikation, tyvärr tycker jag mig se mindre och mindre av det här. Man ska tänka 100 procent på sin