Att bygga upp det vi kallar styrka tar tid, lång tid. Landslagsryttaren Patrik Kittel räknar med ungefär sex år för att träna en häst så att den är tillräckligt stark för Grand Prix-dressyr. Men då har kapaciteten också producerats på rätt sätt.
– Bygga styrka gör du inte bara inne på banan. Styrka handlar om allt du gör med hästen. Vilka hagar du har, hur du jobbar med veterinären och fysioterapeuten, vilket foder du ger. I allt du gör måste du sträva efter att få hästen stark i kroppen, säger Patrik.
Det är alltför vanligt att ryttare ser det som styrka när de kan rida 15 steg i piaff. För honom handlar styrkan om något mer övergripande.



– Att träna på piaff och passage är något annat, det är kraftträning för mig, förklarar han.
Kittel jämför med någon som lyfter tungt på gymmet. Det är inte det enskilda lyftet i sig som ger den långvariga styrkan, utan hur du lägger upp all träning och kost. Att bygga långsiktig styrka handlar också, till s