Kroppsmedvetenhet för prestigelösa ryttare
 

Kroppsmedvetenhet för prestigelösa ryttare

I stallet Publicerad i 4/2018

Prestige, prestation och perfektion kan bygga hinder i ridningen. Christina Drangel undervisar ryttare i kroppskännedom och vill att vi kastar den mask dessa tre P:n skapar.

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Christina Drangel är bland annat utbildad inom Feldenkrais – vars pedagogik medvetandegör samspelet mellan tanke, känsla och rörelse.
– När de tre P:na påverkar dig kan i princip ingen inlärning ske. Och om du måste »hålla masken« kan ingenting ändras. Enligt Brené Brown som är forskare på »skam och skuld« skapas också en vilja att skjuta ifrån sig och att skylla på andra, säger hon.
En vanlig uppmaning till någon som vill växa som människa eller ryttare är att våga gå utanför sin komfortzon. Christina är inget undantag.
– Att lära är att blotta sig, att våga vara i det obekväma, ha mod och tålamod. Många undviker mindre obehag trots att det väntar en stor vinst eller en fördel efter obehaget. Jämför med exempelvis bantning, säger hon.
Den som vågar »luta sig mot obehaget« kan i stället påbörja en process för att lära känna sig själv och hästen. Själv har Christina utforskat olika områden och detta har format henne. Efter ridskola i Djursholm (hos KG och Gittan Svensson, reds anm.) och arbete i ett galoppstall åkte hon som 18-åring till Tyskland

Välj för att läsa vidare

Redan prenumerant?

Digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 1 kr Förlängs därefter månadsvis för 49 kr Välj

Pappersmagasinet + Digital

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 69 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Spara 333 kr genom att betala årsvis!
495 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 19 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste artiklarna i kategorin I stallet

Visar: