– Med den framgångsrika avel som vi har i dag är hästarna ofta väldigt ambitiösa och har lätt för uppgiften. Det kan därför vara svårt att veta när man har gått över gränsen i träningen och risken för överansträngning ökar. Hästar är flyktdjur och springer hellre ihjäl sig, bokstavligt talat, än att bli uppäten av ett rovdjur. Att planera in regelbunden vila blir därför som en säkerhetsventil för återhämtning, säger Lars.



Att träna varierat är också en form av vila för olika kroppsdelar och sinnesstämningar, vilket Lars återkommer till längre fram i denna bok. Det kan även behövas längre perioder av ren vila med endast fri vistelse i hage.
– Den längre vilan behövs ur ett fysiologiskt perspektiv, men den unga hästen kan även behöva vila mentalt. Fysiskt får hästen möjlighet att läka ut små subkliniska skador eller ansträngningar, det vill säga lindriga skador som inte kräver behandling utan som kan läka av sig själv.



Det är svårt